
おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある地域密着型の鍼灸整体院です。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
私は毎週、月曜日・火曜日・水曜日・金曜日・土曜日は「おからだ治療院」で、皆さまの健康をサポートさせていただき、木曜日は「南雲治療院」で鍼灸の勉強をさせてもらっています。日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
本当に何年も前ですが、韓国ではドイツの評価が高いと読んだことがあります。冷戦時代に東西に分かれたのに統一したこと。過去の戦争の過ちをちゃんと振り返って向き合っていることがその理由とか。韓国人に友人がいないので確認は取れていないけれど、自分が韓国人ならそう思うだろうなと思いました。

5/9の道新に第二次世界大戦の終戦に関する記念式典の記事が載っていました。ドイツが降伏してヨーロッパで第二次世界大戦が終わったのは5/8なんだそうです。記事によるとドイツのシュタインマイヤー大統領は式典で「戦争を引き起こし、ホロコースト(ユダヤ人大量虐殺)を行ったのはドイツ人であり、ナチス政権をのさばらせてしまったのもドイツ人だ」と言ったそうです。
日本では「ひめゆりの塔」に関する議員の発言が問題になっていました。私は記事を読んでもよく分からなくて発言の動画を見たのですが、それでもやっぱり分からなかった。「日本軍が入ってきて生徒が死にアメリカ軍が沖縄を解放したとひめゆりの塔の展示説明に書いてあったけれど、それは歴史の書き換えだ」というのが話の主旨らしいです。何をどう勘違いしたらそういう文が出来上がるのか分からないが、要するに当時の日本政府は悪くないと言いたいのかなと思っています。
今朝の記事を見たら、「ひめゆりの塔というのは、沖縄県民の皆さん方にとって本当に耐えがたい大きな苦しみの歴史。大きなトラウマとなっているということを改めて、痛切に感じたわけです」と謝罪していました。「え?」「そんなことも分からなかったの?」「他になんだと思っていたの?」私は安易にトラウマという言葉を使うことにも腹が立ちました。ひめゆりの塔は平成天皇が皇太子時代に沖縄を訪問した時、火炎瓶を投げられた場所です。犯罪行為は受け入れられないことなのだけれど、沖縄の人たちにとって日本に対する複雑な感情の象徴なんだと思っています。

私は、色んな意見があっていいと思います。歴史は色んな人が作ったパッチワークだと思っているので言葉や文で表現や再現すること自体がそもそも無理だと考えます。冒頭のドイツの大統領の話だって、異論はあると思います。ただ、今回の例は色んな意見には入らないと思っています。ドイツと日本の差は歴然としていると思っています。
おからだ治療院について
夜型の生活や夜勤が多い人、子どもの頃から夜更かしが習慣になっている人など、不安定な生活習慣を続けていると、体内リズムが乱れやすく、自律神経失調症にかかりやすい状態になることがあります。しかし、できるだけ身体のリズムを整える生活習慣を取り入れることで、自律神経失調症を予防できる場合もあります。
おからだ治療院では、不安定な生活習慣による影響を和らげるための鍼灸治療をご提供しています。鍼やお灸を使って血流を改善し、体の緊張をほぐすことでストレスを軽減するサポートを行います。さらに、自律神経のバランスを整えるツボを刺激することで、体内リズムを正常に戻すお手伝いをします。一人ひとりの生活スタイルや症状に合わせた施術を行い、心と体のバランスを整えます。生活習慣が原因で自律神経の乱れを感じている方は、ぜひ気軽にご相談ください。
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今日のコラム
10代の睡眠不足は心の不調リスクを55%高めます。研究データによると、睡眠時間が短い若者は「うつ病」「不安症」「イライラ」など感情のコントロールが難しくなり、楽しい気持ちも減りがち。これは脳の発達途中でストレスへの耐性が弱いため。男女差やスマホの使い過ぎ・夜更かしも影響します。心を守るには「毎日7-9時間睡眠」「就寝1時間前からスマホOFF」「リラックス習慣」が効果的。特に22時以降のブルーライトは睡眠ホルモンを減少させます。
