おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある地域密着型の鍼灸整体院です。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
私は毎週、月曜日・火曜日・水曜日・金曜日・土曜日は「おからだ治療院」で、皆さまの健康をサポートさせていただき、木曜日は「南雲治療院」で鍼灸の勉強をさせてもらっています。日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
Wings for Life World Runというイベントをご存じでしょうか。これが中々面白い。世界中の参加者が同時刻にスマホをもって走るチャリティーイベントです。日本では夜八時にスタートします。参加者はスマホのGPS機能で走行距離を計測しながら走ります。30分後にキャッチャーカーと呼ばれる車が世界のどこかでスタートします。キャッチャーカーもGPSで走行距離を計測しながら走ります。計測上キャッチャーカーに追いつかれたらゲーム終了というルールです。参加者はどこを走っても良くて自分の家の近所でももちろんいいし山奥を選んでもいい。中にはグラウンドをイベント側で用意している場合もあるそうです。その場合、周回コースをみんなそれぞれ走って、追いつかれたら離脱する。そうなると最初沢山いた参加者がだんだん減ってきて、目の前の周回コースで生き残りレースが始まるのだそうです。追いつかれたらスマホからゲーム終了のお知らせが来て分かるのですが、その前からあと1キロで追いつくぞ、あと500メートルだと言われるそうです。それと同時に、応援メッセージもあって君ならできる。今日の君は世界一だと励まされたり、他にも知り合いから音声の応援を送ることが出来たりするそうです。どうせ追いつかれるのだから適当に手を抜いて走ることもできるのですが、会場でギャラリーの前で応援があると頑張ったりするらしく、画像を見るとそこまでやるの？ってぐらい追い込んでいました。これを主催しているのはRedBullです。スマホがあれば誰でも参加できる仕組みだったり、会場を用意することで盛り上げたりナイスアイディアだと思いました。色んなランニングイベントがあるんだなと思いました。興味があってよく調べたら、私が知らないだけで世界一参加者が多いランニングイベントでした。2025年は参加者が31万719人（旭川市の人口と同じくらい）。集まったチャリティーの金額は860万ユーロ。一番逃げた人は日本人参加者で71.67kmとのこと。札幌でも中島公園でやっていたみたいです。知らなかった。
おからだ治療院について
自律神経失調症の可能性がある症状には、めまい、不安感、手足の冷え、慢性的な疲労感、便通異常、身体が思うように動かないことがあります。
おからだ治療院では、このような自律神経の乱れによる不調に対し、鍼灸治療を通じてサポートを行っています。鍼やお灸で血流を改善し、体の緊張をほぐすことでストレスを和らげ、自律神経のバランスを整えるお手伝いをします。症状にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
無料相談受付中
些細なこともご相談ください
お悩みのこと、心配なこと、気がかりなこと、｢こんなことを聞いても大丈夫かな？｣と思わず、何でもざっくばらんに聞いてください。
おからだ治療院は、LINE公式アカウントから、ご予約・ご相談・お問い合わせをお願いしております。
今日のコラム
鍼治療は日本をはじめとする東アジアで何千年もの間受け継がれてきた伝統的な治療法です。この治療では、体の特定の場所にある「ツボ」と呼ばれるポイントに細い金属の針を刺して刺激を与えます。その目的は、身体が本来持っている自然治癒力、つまり自分自身で体を治そうとする力を引き出すことです。
鍼治療は特に痛みの改善に効果的とされており、ぎっくり腰や手術後の痛みのような急性の症状から、慢性的な肩こりや腰痛、関節痛といった症状まで、さまざまな痛みに対して使われています。また、痛みだけでなく、ストレスや不安の軽減、不眠症の改善、さらには薬物依存症の補助療法としても注目されています。
その仕組みとしては、鍼による刺激が神経を通じて脳に伝わり、エンドルフィンという自然の痛み止めとなる物質や、リラックスさせる働きのあるセロトニンなどの物質を分泌させることが挙げられます。それによって、痛みや炎症が抑えられたり、心地よい感覚が得られたりするのです。
さらに、鍼治療は副作用が少なく、比較的安全な治療法として知られています。そのため、できるだけ自然な方法で健康を保ちたいと考える人たちに広く支持されています。世界保健機関（WHO）もその効果を認め、現代医療の中でも重要な補完療法の一つとして位置づけています。
