おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある地域密着型の鍼灸整体院です。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
私は毎週、月曜日・火曜日・水曜日・金曜日・土曜日は「おからだ治療院」で、皆さまの健康をサポートさせていただき、木曜日は「南雲治療院」で鍼灸の勉強をさせてもらっています。日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今日は（今日も）仕事と無関係な話題です。古い人間あるあるなのだと思うのですが、ネットのよくないところばかりを指摘して嘆くことが多いと反省しています。だから、たまにはネットのいいところを書いてみたいと思います。ネットがあって良かったなと思う一番はレシピ検索です。ネットがあるとないとで大違いです。家にある食材で何が出来るか調べたり、簡単レシピとか、アレンジレシピとか。あと、私が重宝するのは、スーパーで今までは調理したことがない食材が安く売られていたときです。レシピを検索して、挑戦しようかどうか決めます。これなんかはネットがないと無理だと思います。最近の若い子とお話しをしていると、自分の頃と比べて、普通に料理が出来ることが多い印象があって、ネットの存在は大きいと思います。料理だけじゃなく、ネットのおかげで何か新しいことを始めるにあたってハードルが低くなったと思っていて、例えば自分が最近フルマラソンを完走出来たのも一番はネットのお蔭だと思うのです。今日はインターネットの立場になって弁護してみました。
おからだ治療院では、鍼と灸を使った治療を行っています。それぞれの良さを活かして組み合わせることで、なかなか良くならなかった痛みにも効果が出るようにしています。
当院の施術は、できるだけ痛みを感じにくいように行うので、鍼治療が苦手な方でも安心して受けていただけます。腰痛や花粉症など、さまざまな症状に対応しており、「なかなか調子が良くならない」と悩んでいる方にぜひ来てほしいです。
また、治療は完全予約制で行っています。この仕組みにすることで、一人ひとりの体の状態に合わせた、より良い治療を提供できるように心がけています。さまざまな不調にお悩みの方のお体にしっかり向き合い、鍼と灸を組み合わせた施術でサポートしていくことが、当院の目指す治療のかたちです。
鍼灸のことや健康についての質問もいつでも受け付けています。どうぞお気軽にお尋ねください。今日も一日、お身体に気をつけてお過ごしください。
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些細なこともご相談ください
お悩みのこと、心配なこと、気がかりなこと、｢こんなことを聞いても大丈夫かな？｣と思わず、何でもざっくばらんに聞いてください。
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今日のコラム
運動療法は、坐骨神経痛や変形性関節症（OA）の改善に役立つ大切な治療方法です。特に変形性関節症では、関節のクッションがすり減って痛みが出ることがありますが、体を動かすことで周りの筋肉が強くなり、関節をしっかり支えるようになります。また、運動をすると体の中で自然に痛みをやわらげる物質が作られ、炎症を落ち着けるのにも役立ちます。さらに、体の動きが良くなって、日常の動作が楽になることも多いです。高齢の方にとっては、転ばない体づくりや、自分でできることを維持・広げるためにも、運動はとても大切です。運動療法を取り入れて、快適な生活を目指していきましょう。
