おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある地域密着型の鍼灸整体院です。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
私はスマートウオッチに対して賛否の両方の意見があります。賛成側の私の意見はカッコいい。未来っぽい。なんか仕事が出来るっぽい。
今日はどちらかと言うと反対の方の意見です。
ポッドキャストを聞いていたら、興味深い話がありました。ここではランニングの話だけさせてください。 今どきのスマートウオッチは本当に高機能なんだそうです。スマートウオッチは位置情報を把握しているから、走り始めた時にスタートを押すと何キロを走れたか測定しています。もちろん時間も測定しているので、何キロを何分で走ったか自動的に測定しています。ここまではよくある話です。更に何月何日にフルマラソンを出場すると入力したら、走る前から予想タイムを教えてくれるそうです。レース前に効果的なトレーニングをすると予想タイムが上がるそうです。この予想が結構当たるらしいのです。
ここからは私の予想なのでそのつもりで。多分そのスマートウオッチのメーカーは世界中のランナーの計測データを集めているんだと思います。レース前にこのような練習をしたらこんなタイムで走ると言うのがデータとして持っているんだと思うのです。心拍数だったり睡眠状態だったりも全て測定しているのだから、同じ要領で寿命も推測できそうに思います。だとしたらどう思いますか？お金を払ってつける気にならない。どうしてもというなら金をもらいたいぐらいです。
私は私だけの私でいたいから、統計的に君の未来はこんな感じだよと言われることに反発します。しかし一方でそんな身勝手な振舞いをどこまで出来るのか不安もあります。将来、病院で検査したときにＡＩで高確率で大丈夫だよと言われるのと、仮に自分の読影力で大丈夫だと思うのとどっちを選ぶとなったら前者のような気がします。矛盾していますよね。みなさんはどう思いますか？抵抗なくスマートウオッチをつけれますか？
札幌市豊平区平岸にある「おからだ治療院」は、鍼灸や整体、美容鍼、リラクゼーションなど、多様な施術に対応する治療院です。痛みや不調の原因は人それぞれ異なるため、当院ではまず丁寧な問診と検査をもとに、その方に最も合った施術プランを提案することを大切にしています。つらい症状や気になる不調があれば、どうぞ遠慮なくご相談ください。
当院の施術は、東洋医学と西洋医学の考え方を組み合わせており、手技療法や鍼灸、電気治療などを症状や体質に応じて使い分けて行います。根本的な改善を目指しながら、心と体のバランスを整えるサポートをいたします。
完全予約制のため、待ち時間も少なく、安心して通っていただけます。院内は清潔で落ち着いた空間を心がけており、一人ひとりに寄り添ったオーダーメイドの施術を提供しています。定期的なケアを通じて、健康的な体づくりや、美しさの維持・向上まで、しっかりお手伝いさせていただきます。
「おからだ治療院」は、あなたの毎日をもっと快適に、もっと前向きに過ごせるよう、全力でサポートいたします。
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今日のコラム
私たちの体には、細菌やウイルスから守る「免疫」という仕組みがあります。免疫は、体に入ってきた異物を「敵」として認識し、攻撃することで健康を保っています。
免疫には「自然免疫」と「獲得免疫」の2種類があります。自然免疫は、生まれたときから持っているもので、外から入ったものにすぐ反応します。獲得免疫は、過去に経験した病気から学び、特定の病原体に対して強く働きます。
免疫は、病気の原因を取り除くだけでなく、体の中の不要なものを処理したり、傷を治したりする役割も持っています。自然免疫では、好中球やマクロファージという細胞が病原体を攻撃します。一方、獲得免疫は特定の病気の記憶を作り、再感染時に素早く反応します。このように、免疫システムは私たちの健康を守るために大切です。
