おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある自律神経の乱れに特化した鍼灸整体院です。自律神経の乱れによる肩こり、頭痛、不眠、倦怠感などの症状に悩む方をサポートします。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今年の箱根駅伝は、終わってみれば青山学院大学の圧勝でした。
序盤は少し出遅れた印象がありましたが、結果的には往路、復路、総合のすべてで新記録を達成する圧倒的な勝利でした。青山学院大学は他の大学と比べて一段上なんだと思いました。
ここまで強さが際立つと、高校生の優秀なランナーたちが青山学院大学に集まるでしょうし、集まった選手が互いに切磋琢磨するので、自然とチーム力が向上する好循環が生まれるかと想像しています。今後も青山学院大学の時代が続くのではないかと私は予想しています。
そんな青山学院大学の選手たちが箱根駅伝で履いていたシューズが最近注目されています。私も気にして見てみたところ、青山学院大学の選手たちはアディダスのシューズを着用していました。
週末、スポーツ用品店に行ってみると、アディダスのシューズが一番目立つ場所に並べられていて、さすがだと思いました。きっと多くの人が青山学院大学が使っていたアディダスのシューズを買っているのだろうと想像しました。アディダスを履いたところで鈍足は鈍足のままなのについつい手に取ってしまうのが人のサガです。
ついつい私も気になって試し履きをし、店内で少し走ってみたら「やっぱり違う」となり、勢いのままにアディダスの新しいランニングシューズ「アディダス ボストン 13」を購入してしまいました。
買ってしまったらもう走りたくてたまらない。雪道を走る靴ではないので、この週末はどこかの体育館で走ろうかと思っています。
もし体育館のランニングコースで、買ったばかりの青いボストン 13を履いた坊主頭のおじさんを見かけたら、それは私です。どうかお声がけください。
おからだ治療院の「美容鍼」は、外見の美しさだけでなく自律神経へのアプローチを重視しています。顔や頭部への鍼刺激は、検査で異常が出ない頭痛・不眠・情緒不安定などの不調を整え、深いリラックスをもたらします。さらに血行促進やコラーゲン生成も促すため、健康的な美肌を目指す方にも最適です。心身の内側と外側の両面からバランスを整え、一人ひとりに合わせた施術で、すっきりと若々しい毎日を送れるようサポートします。
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今日のコラム
「太渓（たいけい）」は、内くるぶしとアキレス腱の間にある、生命力の源である「腎」の気が集まる重要なツボです。ここを刺激することで、蓄積した疲れや足腰のだるさ、冷え性の改善が期待できます。さらに、むくみや頻尿、更年期の不調や生理痛など、幅広い悩みにも有効です。アキレス腱を優しくつまむように、心地よい強さで押すのがコツです。若々しく元気に過ごすためのエネルギーを補うツボとして、日々のケアにご活用ください。
