おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある自律神経の乱れに特化した鍼灸整体院です。自律神経の乱れによる肩こり、頭痛、不眠、倦怠感などの症状に悩む方をサポートします。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今日は休みだったので、家族でプチドライブに出かけました。
我が家の女性陣はソフトクリームが好きで、定期的に「ソフトクリームを食べに行くドライブ」が恒例になっています。
定番は、八国学園の野菜販売所で売られているソフトクリーム、長沼町のあいちゅらんどあり、八紘学園の野菜販売所で売られているソフトクリーム、長沼町のあいチュらんど、有明にあるコッコテラスです。コッコテラスのソフトクリームは卵を使っているのが特徴で、好みは分かれるかもしれませんが、コクがあり、濃厚な味です。我が家ではこの濃厚さが人気です。
冬の間は半額セールを行っているため、この時期になると訪れる回数が一気に増えます。今日はその目的で出かけました。半額とはいえガソリン代を考えるとツッコミどころはありますが、そこは何も言わず、家族のために車を出しました。今シーズン初めてのコッコテラスだったと思います。
ホームページによると、セールは3月13日まで続くようなので、あと何度か行くことになりそうです。久しぶりに食べたコッコテラスのソフトクリームは、やはりとても美味しかったです。
札幌市豊平区平岸にあるおからだ治療院は、自律神経の不調や長引くお身体の悩みに寄り添い、鍼灸と整体を組み合わせた専門治療を行っております。当院では効率を優先せず、お一人おひとりの状態と真摯に向き合うことを大切にしています。丁寧なカウンセリングで原因を探り、繊細な鍼や温かなお灸を用いて全身のバランスを整えます。副交感神経を活性化させ、お体が本来持つ回復力を引き出すことで、痛みだけでなく心の疲れや不安も和らげてまいります。清潔で安心できる環境を整え、皆様が健やかで笑顔溢れる毎日を過ごせるよう心身の両面からサポートいたします。どんな小さな不調でも、どうぞお気軽にご相談ください。皆様の人生に寄り添う治療を目指します。
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今日のコラム
東洋医学では、感情の「悲しみ」は呼吸をつかさどる「肺」にダメージを与えやすいと考えられています。
悲しみが長引くと肺の働きが低下し、体内にエネルギー（気）を巡らせる力が弱まってしまいます。その結果、体全体が疲れやすくなり、免疫力や回復力も落ちてしまうのです。
心と体はつながっています。つらいときは無理をせず、まずは深くゆっくりとした呼吸を心がけて、肺をいたわってあげましょう。それが、体の中から元気を整える第一歩となります。
