おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある鍼灸整体院です。慢性的な肩こりや腰痛に悩まれている方を全力でサポートし、回復のお手伝いをしています。
肩こりや腰痛の原因は人それぞれで、さまざまな要因が複雑に絡み合っていることが多いです。おからだ治療院ではまず丁寧な問診を行い、患者さま一人ひとりの状態をしっかりと把握することを大切にしています。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今日は久しぶりに屋外でランニングをしてきました。
この時期は花粉症の影響で外を走ることが難しく、時間を見つけて体育館のランニングデッキを利用しています。ただ、同じ場所を周回し続けるだけなのでどうしても飽きます。外を走るようには距離も伸びません。そのため、この季節の私にとっては雨の日のほうがむしろ好都合で、外を走れる貴重な機会になります。普段とは逆に、雨が降ると「いい天気だな」です。
前日の夜の時点で雨予報を確認していたので、今朝は早起きして雨の中を1時間ほどゆっくり走ってきました。気分転換にもなり、やはり屋外で走る心地よさを改めて実感しました。意外と雨の日のランニングも嫌いじゃありません。
また、久しぶりの屋外ランニングで気づいたのですが、桜がすっかり咲いていました。例年、桜の時期としらかば花粉のピークは重なりますが、今年もそのようです。
できれば、もう少し雨の日が続いてくれるとありがたいなと思っています。
無料相談受付中
些細なこともご相談ください
お悩みのこと、心配なこと、気がかりなこと、｢こんなことを聞いても大丈夫かな？｣と思わず、何でもざっくばらんに聞いてください。
おからだ治療院は、LINE公式アカウントから、ご予約・ご相談・お問い合わせをお願いしております。