おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある自律神経の乱れに特化した鍼灸整体院です。自律神経の乱れによる肩こり、頭痛、不眠、倦怠感などの症状に悩む方をサポートします。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今日は、私にとってランニングを始めた記念日です。
忘れもしない3年前の今日、私は走り始めました。本当に走り始めてよかったと思います。最初の日は100メートルくらい走るのがやっと、膝に手をついて休みました。それを思うと、この3年間でハーフマラソンを2回、フルマラソンを3回完走できたのですから、すごい(自画自賛）。走り始める前の私はランニングが大嫌いでした。ランナーのことは「わざわざ走る人」と否定的でした。何かに対して否定的だった人ほど、始めてみると意外なほど夢中になることがあるのではないでしょうか。あれほど苦手で、できなかったからこそ。今の私は一歩一歩が嬉しい。この僕が走っていると日々思えます。私は、もちろん速く走れるようにもなりたいですが、長い距離を走れるようになりたい。これについては走り始めた当初からあったと思います。今は、距離もそうですが、いつまでも走れる自分でいたいです。だから、目標も大事ですが楽しみたいです。それが一番だと思います。
たまに思い出すのが、千歳マラソンでの出来事です。私にとって初めてのフルマラソンでした。ゴールが近づき、体力を使い果たして苦しくなっていた後半、一人のおばあちゃんランナーに勢いよく抜かれました。
あのときは、本当に悔しかったです。
「ランニングは自分との勝負だから、他人は関係ない」と思っていたし、今でもそう思うのですが、流石にあれは、あれだけは。心から「ちょっと待て」と思いました。最後で体力を残して最後にスパートした我慢の走りは本当に立派だと思います。あのおばあちゃんのように、いくつになっても元気に走り続けられる人になりたいです。いつか、全く関係のない誰かを的に倍返ししてやりたいところ。
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