おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある自律神経の乱れに特化した鍼灸整体院です。自律神経の乱れによる肩こり、頭痛、不眠、倦怠感などの症状に悩む方をサポートします。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
私は毎週、月曜日・火曜日・水曜日・金曜日・土曜日は「おからだ治療院」で、皆さまの健康をサポートさせていただき、木曜日は「南雲治療院」で鍼灸の勉強をさせてもらっています。日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
それぞれのスポーツを代表するレジェンドがいると思います。バスケットならジョーダンでサッカーならペレ。野球なら王か長嶋。個人的な好き嫌いとは別な部分で偉大な選手と認められるそういった例の中でボクシングと言えばモハメッド・アリがあると思います。モハメッド・アリは自分でつけた名前で元々というか本来はカシアス・クレイでした。ボクシング好きなら誰でも知っているのだけれど、彼はベトナム戦争に行くのを拒否してチャンピオンベルトをはく奪されたそうです。その理由は「ベトナム人は自分を黒人だからといって差別（攻撃）しなかったから」だそうです。学生たちと討論したときに国民の義務だろと言われたときに、そのように言い返したと聞いています。国民の義務を問われて、「その前に国民とは国とは何かだろ」と問い返したのだと理解しています。（すごい）そもそも名前を変えたのは、奴隷の名前だからだそうです。個人と国家。マイノリティとマジョリティ。対立と分断。そういった要素が凝縮されているように感じます。最近ではコロナワクチンを打つか打たないかについても、似ている部分があると思います。私はモハメッド・アリがやったことはすごいと思います。でもその時に当事者だったら非難したと思います。戦死した人間も当然いるわけで、やっぱり自分勝手な奴だと思ったはずです。「お前の話は分かるけれど、今それ言うのは違うでしょ」といったはずです。分断と対立だったり二極化とか言われることが多い世の中で話し合うべきだと人は言います。もちろん私もそう思います。しかし、実際は簡単じゃないんだろうなと思います。その時代に私が生きていたらアリの話を聞いていられなかったはずです。相手に理解してもらおうと思うより、相手を理解しようとすることはとても難しいと感じています。それをするのが対話なのだとも感じました。もしかして対話の相手はその時の相手ではなく未来に自分自身なのかもしれない。だとしたら難しい。
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今日の経穴
太淵（たいえん）は、手首の内側にある大切なツボで、特に呼吸器系に良いとされています。このツボは、手首の親指側の付け根の少し下、しわの上に位置しています。
見つけるには手首を軽く曲げて、親指側の腱の外側を探します。親指の腹を使って優しく押すことで、心地よい刺激を与えることができます。風邪の予防や喘息、喉の痛みを和らげるほか、免疫力を高めたり、手首や腕の痛みを軽くする効果もあります。
押すときは、心地よい程度に軽く行い、体調が良くないときは無理をしないようにしましょう。太淵は健康をサポートしてくれる大切なツボですので、ぜひ試してみてください。
