おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
トランプ暗殺未遂事件、びっくりしました。トランプ元大統領については賛否が分かれる人ですが嫌いな人の理由は 攻撃的なところだと思います。暴力を煽るところだと思います。恐らくそういう人にとって今回の事件は自業自得に見えるのかと思います。色んな視点があると思いますが、私は暴力とは何かに焦点を絞ってブログを書きます。
常日頃から、報道の大半は暴力だと私は思います。私はそれぞれが自分の暴力性と向き合うのが自然だと考えます。私は暴力的ではありませんという人は苦手です。学校の部活だったり職場のパワハラ報道を見ていると加害者はキャバを越えたんだなと思っています。加害者の暴力性が他の人より強かったから（だけ）ではないと思うのです。キャパを超えると暴力が始まる側面は普通にあると思っています。そんな中、教育虐待のニュースを読みました。「中学受験の時に教育虐待が父親から14%母親から13%」という題名でした。我が家の長女も中学受験していたので人ごとではありませんでした。あの時、自分のキャパを超えていなかったかと自問自答したら私は自信がありません。
考えたのですが、例えばですが（本当に例えば）子供が東大受験したいと言い出したとして、家族なら合格させたいと思うはずです。本人が東大を現役で合格したい、トップ通過で（そんなのがあるのかどうか知りませんが）合格なり入学なり卒業なりしたいと言ったら家族は喜んで応援すると思います。それと同時に親なら、東大現役合格した（させた）親になりたいのではないかと思います。合格させたいという親心と、合格させた親になりたいという自分の都合はどっちも自然なことなのだけれど、ここをごちゃ混ぜにすると危険なのではないだろうか。強い強い自分の感情の中で、自分と他人の境界があやふやになってしまう。これって結構やりがちなミスだと思うのですが、どうでしょうか？私は自分を振り返った時に、このあたりに暴力の源があるように思うのです。
皆さんは暴力についてどのようにお考えでしょうか？
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
今日の東洋医学
脾腎陽虚は、体の中の「陽気」が足りない状態のことです。このため、体が温かさを保てず、寒がりになったり、手足が冷えたり、顔色が悪くなったりします。脾は体を元気にする大切な部分で、腎の陽気がその働きを助けています。陽気が不足すると、体全体の調子が悪くなります。
主な症状は、手足が冷たいこと、寒さに敏感になること、食欲がなくなること、疲れやすくなること、朝に下痢をすること、顔色が青白くなることです。
原因は、働きすぎや病気、年を取ること、食事が偏ることなどがあります。特に、長時間働いたりストレスを感じたりすると、エネルギーが減ってしまいます。
治療法としては、生活を見直すことが大切です。規則正しい生活を心がけ、適度に体を動かすことが重要です。また、手首や足首を冷やさないように気をつけ、十分な睡眠をとり、ストレスを減らすことも助けになります。
これらを考えることで、脾腎陽虚の原因を見つけて、良い対策を取ることができます。
