おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
ヤッパリこの話題ですよね。大谷翔平。
40-40
9回裏二死満塁からホームランというだけですごいことなのに。日本では30-30でも、そうはいないのに。40-40。まあ、とにかくすごい。ピッチャーやめたらこうなった。相手からすればピッチャーもやってくれた方がいいと言っているかも知れません。とはいえ投げたら投げたで面倒くさい存在だろうし。とにかくすごいです。126試合で達成は最速と聞いて、残り試合を調べたら、メジャーは一年間で162試合なんだそうです。40×160÷126＝50.793651みんなこの計算をやっているんだろうなー
簡単に言うなと言われるけれど、50-50やって欲しいですね。
怪我無くやって欲しいですね。
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今日の東洋医学
東洋医学では、脾はとても大切な臓器です。脾は食べ物を消化して、そこから栄養を吸収します。そして、その栄養から気と血を作り出し、体全体にエネルギーを送ります。また、脾は血液が漏れないようにする働きもあります。
脾の主な役割は、食べ物を消化して栄養を全身に届けること、エネルギーと栄養を作ること、血液の流れを安定させること、そして体の水分を調整することです。脾の調子が悪くなると、疲れやすくなったり、元気が出なかったり、貧血になることがあります。消化が悪くなったり、食欲がなくなったり、むくみや出血が起こることもあります。
脾の健康を保つためには、規則正しく食事を摂ることが大切です。特に朝ごはんをしっかり食べることが重要です。冷たい食べ物は避けて、温かい食事を心がけましょう。消化に良い食材を選び、ストレスを減らすためにリラックスする時間を持つことも大切です。さらに、適度な運動と良い睡眠も脾を元気に保つ助けになります。
脾は消化やエネルギー作り、血液の管理、水分の調整など、たくさんの大切な役割を持っています。脾の健康を守るためには、良い食生活や生活習慣が必要です。
note（ノート）
東洋医学における「脾は統血・運化を主り、気血生化の源である」について｜おからだ治療院
ごあいさつ | おからだ治療院 自己紹介 シバクサ・ケイ １９７３年生まれ 札幌出身 診療放射線技師 第一種放射線取扱主任者 はり師・きゅう師 初めまして okarada.online …