おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするために全力を尽くします。どうぞよろしくお願いいたします。
大谷翔平 ４８－４８
あと二つ。秒読みです。ここまで来たら行って欲しい。大谷本人は意識してない風なコメントですが、完全にウソですね。意識していますよ。絶対。意識しながらもパフォーマンスが下がらないことに注目するべきだと思います。大谷本人よりも相手ピッチャーやキャッチャーが意識するんですかね。この場合。ぶつけたら大変だし。最後は真っ向勝負で行って欲しい。どっちも頑張れ。
追伸 朝、起きた時に上の文を書いたのですが、その後盗塁を決めたので48-49に更新しました。カウントダウンです。
大谷翔平に鍼をしたい。大谷さん連絡待っています。
今日のコラム
関節リウマチ（RA）は、関節が痛んだり腫れたりする病気です。この病気の人は、骨が弱くなる骨粗鬆症になることが多いです。RAの患者の約半分が骨粗鬆症を持っていて、骨折しやすくなります。骨粗鬆症は自覚症状が少ないため、早く気づくのが難しいです。
骨粗鬆症を防ぐためには、食事や運動が大切です。カルシウムやビタミンDをしっかり摂り、関節に負担をかけない運動をすることが勧められています。医師や看護師、栄養士などが協力して、患者に合ったサポートを提供します。
note（ノート）
関節リウマチ患者への骨粗鬆症ケア｜おからだ治療院
関節リウマチ患者への骨粗鬆症ケア J-STAGE www.jstage.jst.go.jp なんで、他人が書いた文献を紹介するのか | おからだ治療院 私は誰かが書いた論文等を紹介することは、情…