
おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
昨日のススキノの火事は驚きました。放火と聞いています。色々と報道されている最中なのでハッキリとしたことはコメントできないけれど、変な事件が多いなと思います。変な事件の大半は傷つくことに対する恐れがある気がします。傷つくのは嫌だけれど、避けて通れないと思います。本気で避けれると思うことは危険な気がします。私自身痛みに対して無菌室育ちかもしれません。こういう事件を見ると犯人は自分と無関係だと思うけれど、無菌室育ちがそうさせるのであれば、自分も同じかと思います。傷つくこと、痛みを知ることは大事なんだろうと推測します。これからは、ちょっと嫌なことがあったら、「お、ラッキー」と思うようにします。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
今日の経穴
攅竹は、眉毛の内側の端、目頭のすぐ上にある大切なツボです。このツボを押すと、目の疲れや頭痛が楽になります。特に、パソコンやスマートフォンを長く使う人におすすめです。
押し方は、親指や人差し指で軽く押しながら、円を描くようにマッサージします。1回1〜2分くらい行い、作業の後に繰り返すと効果的です。
気をつけることは、強く押しすぎないことと、体調が悪いときや目が痛いときは避けることです。
攅竹は、目の疲れや頭痛、ストレスを和らげるのにとても役立ちます。正しく押すことで、目を健康に保ち、心もリラックスできます。
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攅竹について|おからだ治療院
ごあいさつ | おからだ治療院 自己紹介 シバクサ・ケイ 1973年生まれ 札幌出身 診療放射線技師 第一種放射線取扱主任者 はり師・きゅう師 初めまして okarada.online …