
おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
あと半月ほどで今年も終わります。今年はみなさんにとってどのような年でしたか?毎年思うのですが、12月は本当にあっという間です。私はこの12月の慌ただしい感じやクリスマスのザワザワする感じがちょっと好きです。決まってジョン・レノンを聞く回数が増えます

ちょっと早いのですが、この正月はご来光というのを見に行きたいなと思っています。今年は念願であった自分の治療院をスタートすることが出来ていい一年でした。新たな一年をご来光見ながら迎えたいと思っています。どこに行こうかしら。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
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今日のコラム
情動は、私たちが外からの刺激に対して感じる体や心の反応で、生活にとても大切です。嬉しい、悲しい、怖いといった感情は、情動の一部です。情動を理解するには、脳の働きと体の反応を考えることが大切です。
情動をつかさどる脳の部分には、前頭葉や扁桃体、視床下部などがあります。これらはそれぞれ違った役割を持ち、一緒に働いて情動を作ります。たとえば、扁桃体は危険を感じ取り、視床下部は体の状態を調整します。
情動には、他の人の気持ちを考えたり行動を見て学んだりする脳のネットワークも関わっています。また、体の反応が感情を引き起こすという考え方もあります。
