おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある自律神経の乱れに特化した鍼灸整体院です。自律神経の乱れによる肩こり、頭痛、不眠、倦怠感などの症状に悩む方をサポートします。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
私は毎週、月曜日・火曜日・水曜日・金曜日・土曜日は「おからだ治療院」で、皆さまの健康をサポートさせていただき、木曜日は「南雲治療院」で鍼灸の勉強をさせてもらっています。日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
私にしては珍しくへそ曲がりなことをいうのだが、マイナーな銭湯に行きたいなと思っています。マイナーな銭湯を探すキッカケは、最近札幌近郊なのだけれど、こんな温泉があったの？というのをたまたま見つけてしまったからです。名前を出すと失礼なので伏せておくけれど、そんな温泉があったんだと思うと行きたくなりました。とは言え札幌市内ではないので今日明日行くというわけにも行かなくて、だったら銭湯だとなったわけです。ネットを調べると人気の銭湯はすぐ出てくるけれど、マイナーな銭湯は出てきません。だからマイナーなのです。以前住んでたところの近くにあった銭湯は本当に人がいなかったけれど、今でもそうなのだろうか？今度行ってみようかしら。
おからだ治療院について
おからだ治療院の鍼灸は、単なる症状の緩和にとどまらず、全身の気血循環を整えることで体質そのものを改善するアプローチを大切にしています。一人ひとりの症状や体調、生活環境に合わせて施術内容を調整し、自己治癒力を引き出す独自の方法で対応します。これにより、ストレスへの適応力が高まり、ホルモンバランスや免疫機能が整い、不調がぶり返しにくい体づくりが可能になります。また、心の不安やいら立ちといった精神的な負担も軽減されていきます。
自律神経のバランスを整えるには全身の調和が不可欠です。おからだ治療院では、頭痛やめまい、肩こりなどの局所的な悩みだけでなく、冷えや倦怠感、息切れといった全身の不快感にも幅広く対応します。施術を通じて心身の緊張がほどけることで、多くの患者さんが生活の質を高め、前向きな気持ちで過ごせるようになっています。鍼灸治療は体に負担をかけず自然な形で調和を図る手段であり、患者さんが本来持つ自然治癒力の力を最大限に引き出すことを目指しています。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
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今日のコラム
疼痛には急性期と慢性期があり、それぞれのメカニズムや対処法が異なります。疼痛とは、体に傷や障害があるときに感じる不快な感覚のことです。急性期の疼痛は、主に末梢性感作という仕組みが関係しています。この時期には、冷却療法や超音波療法などの物理療法が効果的です。
一方、慢性期の疼痛では中枢性感作が重要な役割を果たします。この段階では、運動療法や認知行動療法が特に大切です。リハビリテーションでは、疼痛の原因に応じた治療が必要であり、急性期には物理療法を行い、慢性期には心理的なアプローチを重視します。
さらに、慢性疼痛には感覚や運動機能の問題、心理的な要因が影響しています。また、下行性疼痛抑制系がうまく働かないことも慢性痛の原因の一つです。そのため、患者教育と運動療法を組み合わせることが効果的です。
病期に応じたリハビリテーション計画が重要で、慢性痛の予防と管理には全体的なアプローチが求められます。これにより、患者の生活の質を向上させることが期待されます。
note（ノート）
病期別にみた疼痛メカニズム｜おからだ治療院
病期別にみた疼痛メカニズム─リハビリテーションの視点から─ J-STAGE www.jstage.jst.go.jp なんで、他人が書いた文献を紹介するのか | おからだ治療院 私は誰かが書いた論…