おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
葛西、勝ちましたね。W杯もいけるいける！記事によると毎日走っているとありますが、休養日だってあるだろうし本当なのだろうか？要するに日々の努力の積み重ねだという意味だと考えます。嬉しいんだろうなー。本当にいい笑顔です。こっちも笑顔になりました。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
今日のコラム
衛気は東洋医学でとても大切なエネルギーです。体の表面を守り、外からの悪いものや病気を防ぐ役割があります。衛気がしっかりしていると、免疫力が高まり、病気になりにくくなります。食事や生活習慣を見直したり、運動をしたり、ストレスを減らすことで衛気を高めることができます。特に、質の良い睡眠や栄養のある食事が衛気を育てるために大切です。
note（ノート）
東洋医学における衛気について｜おからだ治療院
ごあいさつ | おからだ治療院 自己紹介 シバクサ・ケイ １９７３年生まれ 札幌出身 診療放射線技師 第一種放射線取扱主任者 はり師・きゅう師 初めまして okarada.online …