おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
私は音楽を聴くときは、ラジオが多いです。家族はSpotifyで音楽を聞いています。私はSpotifyというのは有料なのだと思っていたのですが、先程無料でも聞けると聞いて初めてアプリをダウンロードしました。ダウンロードして曲の多さに驚きました。これで無料か。不便が楽しいと、ずっと思っていたし、今でも思うのだけれど、衝撃的でした。テープをダビングしていたあの頃は本当に過去のものだと知りました。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
今日のコラム
東洋医学では、「気の気化作用」という考え方があります。これは、体の中で物質が変わることを指し、特に食べ物の消化やエネルギーの利用に重要です。気とは目に見えないエネルギーで、血液や体の水分の流れを助けています。気化作用によって、食べ物が消化されてエネルギーに変わり、不要な水分が尿や汗として出ていきます。
気と血はお互いに影響し合っていて、気がしっかりしていれば血がうまく作られます。しかし、気が足りないと血を作る力が弱くなり、疲れやすくなったりします。気化作用がうまく働かないと、体の調子が悪くなることがあります。
このように、気化作用は体の健康を保つためにとても大切です。気を大切にし、日常生活で気を補うことが健康を良くする助けになります。気化作用を理解することは、東洋医学での健康管理に役立ちます。
note（ノート）
東洋医学における気の気化作用｜おからだ治療院
ごあいさつ | おからだ治療院 自己紹介 シバクサ・ケイ １９７３年生まれ 札幌出身 診療放射線技師 第一種放射線取扱主任者 はり師・きゅう師 初めまして okarada.online …