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# おからだ治療院

やさしい鍼とあたたかい温灸の治療院です。まずはお気軽にご相談ください。

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- [20260715　La Roja](https://okarada.online/13523/) - 今朝はワールドカップ準決勝のフランス対スペインを途中から観戦しました。私が見始めた時には、すでにスペインが2-
- [20260714　ランニングについて語るときに僕の語ること](https://okarada.online/13520/) - ランニングを趣味にしている人は走らない人から何故走るのか聞かれることが多いと思います。だからランナーはそれぞれ
- [20260713　狭き門](https://okarada.online/13517/) - 今日もサッカーワールドカップの話です。 私は、ワールドカップの魅力を一言で表すなら「残酷さ」だと思っています。
- [20260712　ベスト４](https://okarada.online/13514/) - 今日、ベスト４が決まりました。準決勝はフランス対スペインとアルゼンチン対イングランド。どれも好カードと言えます
- [20260711　トレランの大会](https://okarada.online/13511/) - 今日の北海道新聞に、札幌で開催されるトレイルランニング大会の記事が掲載されていました。 この大会は8/1から8
- [20260710　レシピとインスタ](https://okarada.online/13508/) - よく「SNSの沼」という言葉を耳にしますが、私自身、それを身をもって実感することがあります。それは、Insta
- [20260709　ミスティック・リバー](https://okarada.online/13505/) - 今日、患者さんと話をしていて、面白い話を聞きました。 子どもたちが道路で、少しいたずらのようなことをしていたそ
- [20260708　エジプト対アルゼンチン](https://okarada.online/13502/) - 私はサッカー観戦が好きです。そして、試合を見続けるなかで、ここ数年でサッカーは少し変わってきたのではないかと感
- [20260707　八耐](https://okarada.online/13499/) - 私は毎年、鈴鹿8時間耐久ロードレース（鈴鹿8耐）を楽しみにしています。昨年も録画して視聴しました。長時間のレー
- [20260706　ネイマール](https://okarada.online/13496/) - 日本はワールドカップで敗退してしまいましたが、大会はまだ続いています。日本が負けた後は、さすがに以前ほど熱心に
- [20260704　花鳥風月](https://okarada.online/13488/) - 先日、患者さんから「最近、Instagramは花の投稿が多いですね」と言われました。確かにその通りです。これま
- [20260705　1051日も経った](https://okarada.online/13491/) - 今日は休日だったので、長めの距離を走ってきました。 最近は、休日に20km前後を走ることを一つの目安にしていま
- [20260703　トレラン](https://okarada.online/13484/) - とうとう、というか、ある意味「ついに」という感じですが、トレイルランニングに挑戦することになりました。 8月1
- [20260701　本州](https://okarada.online/13460/) - 私の配偶者は本州の出身です。だから彼女の親戚や家族は本州にいます。今回、義理の母が札幌に遊びに来ました。色々と
- [20260702　メドックマラソン](https://okarada.online/13481/) - 最近、ランニング後のビールはできるだけ控えようと思っています。 理由は、長距離を走った後にアルコールを摂取する
- [20260623　沖縄](https://okarada.online/13442/) - 今日は沖縄慰霊の日です。 以前の私は、この日が来ても正直あまり実感が湧きませんでした。しかし自分も中年になり、
- [20260630　まだ始まってない](https://okarada.online/13458/) - 今回のワールドカップ、日本代表はブラジルに惜しくも敗れました。選手、スタッフの皆さん、本当にお疲れさまでした。
- [20260629　なんでやねん](https://okarada.online/13456/) - 昨日はランニングで環状線を走ってきました。カンジョーと呼ばれる道路ですが、札幌にはカンジョーが2種類あることを
- [20260628](https://okarada.online/13454/) - 今日は幌見峠に行ってラベンダーを見てきました。天気が良くて最高でした。実はラベンダーは草じゃなく木なんだそうで
- [20260627　初めての岩盤浴](https://okarada.online/13452/) - 先日、スーパー銭湯の「ほのか」に行きました。目的は初めて岩盤浴です。家族は前から行っていて、気持ちいいと繰り返
- [20260626　道路の名前](https://okarada.online/13450/) - 最近、ランニングをする際に〇〇通りを起点から終点まで走るをテーマしているところですが、これが結構面白いです。た
- [20260625　トイレ](https://okarada.online/13448/) - 先日、ランニングをしていたら、ちょっとないくらいの腹痛が始まりました。私はお腹が丈夫な方で（鈍い？）走っている
- [20260624　ラッキーストライク](https://okarada.online/13445/) - 遠い昔に私はタバコを吸っていました。しかし健康上の理由から禁煙を決意しました。 実際に禁煙を始めてみて驚いたの
- [20260622　やっぱりこの話題](https://okarada.online/13439/) - 昨日のサッカー日本代表のチュニジア戦を観戦しました。 結果は4対0の快勝でした。前半を2対0で折り返し、そのま
- [20260620　南郷通完走](https://okarada.online/13436/) - 今日はお休みなので、「南郷通を端から端まで」走りました。 最近はいろいろな場所を走ってきたこともあり、公園巡り
- [20260620　くらし](https://okarada.online/13433/) - 今日の北海道新聞に、洞爺湖マラソンについての興味深い読者投稿がありました。 投稿されたのは75歳の女性です。洞
- [20260619　使い分け](https://okarada.online/13430/) - 私は普段、音楽を聴くときにSpotifyとYouTubeを意図的に使い分けています。 Spotifyでは、その
- [20260618　読者の声](https://okarada.online/13427/) - 私は新聞の「読者の声」の欄が好きです。毎回じゃないけれど目を通します。学生時代、「読者の声が面白い」と話してい
- [20260617　レシピ](https://okarada.online/13424/) - 年配の男性の患者さんと話していてよく感じるのは、「自分で料理をしない人が多い」ということです。 私の世代でも、
- [20260616　オフト](https://okarada.online/13407/) - 先日のサッカー日本代表対オランダ戦の後、森保監督の記者会見が少し話題になっていました。その内容は、かつて日本代
- [20260615　ダッチマンより飛んだ](https://okarada.online/13400/) - 今朝は早起きして、サッカー日本代表のオランダ戦を観戦しました。 試合は2対2の引き分けでした。もちろん勝てれば
- [20260211 エントリー](https://okarada.online/12826/) - 先ほど、洞爺湖マラソン2026にエントリーしました。2/1からエントリーが始まって、かれこれ10日ほど悩んでい
- [20260210　ブログを書くことについて](https://okarada.online/12823/) - 私は日々ブログを書いています。ありがたいことに、患者さんから「ブログ読んでいます」と声をかけていただくことがあ
- [20260209　選挙予想とAI](https://okarada.online/12820/) - 先日も少しお話しした、いわゆる「ホリエモンのAI選挙予測サイト」についてです。 このサイトは、AIを使って選挙
- [20260613　フランス](https://okarada.online/13403/) - フランスでは毎年この時期に、世界的に有名な耐久レースである「ルマン24時間レース」が開催されます。今年のルマン
- [20260612　話好きな鍼灸師](https://okarada.online/13391/) - 治療中は、患者さんと体のこととは関係ない世間話をすることがよくあります。私はそうした時間をとても楽しんでいます
- [20260614　呪文](https://okarada.online/13397/) - 今日は、自宅のある平岸から出発し、初めて藻岩山をぐるっと一周してきました。 これまでも自宅から藻岩山に登って往
- [20260611　便利で怖いSNS](https://okarada.online/13388/) - 先日、SNSである投稿を見かけました。 内容は、どこかの公園に設置された立て看板の写真で、「集団でランニングを
- [2026610　思い込み](https://okarada.online/13385/) - 私は家族から「思い込みが強い」と言われています。自分ではあまり自覚がありませんが、確かにそうかもしれません。せ
- [20260609　今日もサッカーの話](https://okarada.online/13379/) - 今日もサッカー関連の番組についてです。先日放送されたNHKの『映像の世紀 バタフライエフェクト』が面白かったで
- [20260608　もうすぐだけど、先は長い](https://okarada.online/13376/) - 最近、テレビでワールドカップに関する話題が増えてきました。予習もかねて番組を見ています。 私と同世代であれば、
- [20260607　北大ラン](https://okarada.online/13373/) - 今日は日曜日なので、長めの距離を走ってきました。北大祭をやっていると何かで読んだので、北大まで走ってきました。
- [20260606　スポーツ観戦](https://okarada.online/13369/) - 私はスポーツを見るのが好きです。本当に何でも見ます。ルールを知らなくても問題なくて、人が動いているのを見ている
- [20260605　植物](https://okarada.online/13366/) - 久しぶりに本を読みました。題名は『植物は〈知性〉を持っている』です。植物学の専門家が、植物のさまざまな特徴や最
- [20260604　２０年前の話](https://okarada.online/13362/) - 最近の北海道日本ハムファイターズを見ていると、なかなかもどかしさを感じます。 最下位に沈んだ時期を経て、一昨年
- [20260603　半分](https://okarada.online/13356/) - 私は昔から後片付けがあまり得意ではありませんでした。 「後でやればいいか」「とりあえずここに置いておこう」と、
- [20260602　いかつい顔してんな](https://okarada.online/13353/) - サッカーもいよいよワールドカップが近づいてきたなと感じています。私の中では「6月はワールドカップの月」です。開
- [20260531　便利が一番](https://okarada.online/13346/) - 私はクロックスが好きです。 今まで履いていたクロックスは、気づけば7年ほど経ちました。もともと消耗品だと思って
- [20260601　ハッピーであれ](https://okarada.online/13349/) - 昔、ウォール街を舞台にした映画『ウォール街』で、マイケル・ダグラス演じる主人公が「Greed is good（
- [20260527　過剰診断](https://okarada.online/13333/) - 医療の世界では、「早期発見・早期治療」は長く大切な考え方とされてきました。実際、検査によって病気が早く見つかり
- [20260530　ランニングベスト](https://okarada.online/13342/) - 自分が走るようになったから余計に目につくのかもしれませんが、最近はランナーが増えたように感じています。特に、中
- [2026029　千歳の熊対策](https://okarada.online/13339/) - 最近、自分がこれまで走ったハーフマラソンやフルマラソンの大会を振り返ることが増えました。全部で5つの大会になり
- [20260528　エビデンス](https://okarada.online/13336/) - 鍼灸の効果については、研究が進んでいて、私自身も個人的によく調べています。その中で、鍼灸の研究や医学的な説明は
- [20260526　紳士だし人間だし](https://okarada.online/13326/) - 阿部慎之助の逮捕の件で、私は長女の手紙が一番印象に残りました。 手紙全文はこちら 報道関係者の皆さまへ。今回
- [20260525　たまにまじめな話](https://okarada.online/13323/) - たまにまじめな話を書いてみました。 鍼灸院に来院する方の多くは、慢性的な症状を抱えています。いろいろな治療を試
- [20260524　サロマンブルー](https://okarada.online/13320/) - 5月23日の北海道新聞に、あるウルトラマラソンランナーの記事が掲載されていました。 この人はサロマ湖ウルトラマ
- [20260514　想像力の使い方](https://okarada.online/13244/) - 私は融通が効かない男です。そんな私は占い否定派です。何だそれ？この世にあるの？という境地にたどり着いています。
- [20260521　ボーイのファイトが見たいです](https://okarada.online/13299/) - 私は昔からボクシングが好きで、世界タイトル戦がテレビでよく放送されていた頃は、欠かさず見ていたと思います。 そ
- [20260523　宇宙](https://okarada.online/13311/) - 昨日の夜、中島公園にある天文台を訪れました。中島公園にはキタラの近くに小さな天文台があり、不定期で一般公開され
- [20260522 レッドブル４００](https://okarada.online/13306/) - 先日走った洞爺湖マラソンの前日、大倉山ジャンプ競技場で「レッドブル400」というレースが開催されていました。
- [20260520　トルシエ](https://okarada.online/13276/) - 今日の北海道新聞を読んでいたら、久しぶりにフィリップ・トルシエさんの記事が載っていました。 トルシエさんが日本
- [20260519　バブル](https://okarada.online/13273/) - 私は普段、Yahoo!ニュース を使ってニュースを見ています。 ただ最近、自分が見ているYahoo!ニュースの
- [20260518　長友不要論](https://okarada.online/13261/) - 長友佑都が日本代表に選ばれることに、私は賛成です。そのことを先日ブログにも書いたのですが、世の中にはいわゆる「
- [20260509　冒険家](https://okarada.online/13223/) - 三浦雄一郎さんに関する記事を読みました。 冒険家の三浦雄一郎は、現在93歳。ヨーロッパ最高峰であるモンブランで
- [20260430　そうとは限らん](https://okarada.online/13192/) - 私は以前、よく映画を観ていました。その中でも繰り返し観ていた作品が、七人の侍です。観るたびに新しい気づきがある
- [20260517　洞爺湖マラソン](https://okarada.online/13256/) - 今日は洞爺湖マラソンを走ってきました。天気が良くて最高のコンディションでした。自己ベストを１時間ほど更新するこ
- [20260516　過去](https://okarada.online/13252/) - 今日も仕事と全く関係ない文章です。 私は、精神衛生のために「過去を振り返らない」と決めています。 バカな自分の
- [20260515　メンバー発表](https://okarada.online/13248/) - 今日はサッカーワールドカップ日本代表メンバーが発表されました。私が特に注目していた長友佑都選手が選出されたので
- [20260512　不安はあるが、それもよし](https://okarada.online/13233/) - 今週日曜日の洞爺湖マラソンに向けてラストランをしてきました。前回、北海道マラソンを走った時はちょうど一週間前の
- [20260513　伴走者](https://okarada.online/13238/) - 5月12日の『北海道新聞』を読んでいて、興味深い記事がありました。 転職した人のこれまでの歩みや仕事観を紹介す
- [20260511　29](https://okarada.online/13226/) - 野球の試合では、選手のプレーに目が行きがちですが、改めて審判も危険と隣り合わせの仕事なのだと感じました。 前日
- [20260510　いよいよ](https://okarada.online/13229/) - 白石体育館へ行き、走ってきました。 洞爺湖マラソン本番まで、いよいよあと1週間となりました。本番一週間前はハー
- [20260508　ランニングプロジェクト](https://okarada.online/13220/) - 私は基本的に健康な体なのですが、残念ながら花粉症です。特にこの花粉症の時期は症状を悪化させないよう気をつけて生
- [20260507　無視できない存在](https://okarada.online/13215/) - 数年前、対話型の生成AIが世に出始めた頃、私が真っ先に考えたのが「今年の漢字」でした。その年の漢字一文字には、
- [20260506　北ガスアリーナ](https://okarada.online/13209/) - 久しぶりに北ガスアリーナ札幌46へ行き、ランニングをしてきました。ゴールデンウィークの時期はイベントが多く、ラ
- [20260505　面白い話](https://okarada.online/13206/) - 私は、会話や対話は大事なことだと思っています。その中で、特に相手の話をよく聞くことを心がけています。自分のこと
- [20260504　二部錬](https://okarada.online/13202/) - 本日は雨天のため、久しぶりに屋外を走りました。花粉の時期は通常、外でのランニングを控えておりますが、雨のおかげ
- [20260502　まだ始まってない](https://okarada.online/13199/) - 本日、井上尚弥と中谷潤人のビッグマッチが行われました。用事があって試合はまだ見られていませんが、ニュースとダイ
- [20260501　二刀流](https://okarada.online/13195/) - プロフィギュアスケーターの宇野昌磨さんが、eスポーツにも挑戦するというニュースを拝見しました。大谷翔平選手に続
- [20260503　展望台](https://okarada.online/13187/) - 今日はゴールデンウィークということもあり、家族でドライブに出かけ、小樽を訪れました。久しぶりの小樽です。最後に
- [20260208　今日もいい天気](https://okarada.online/12817/) - 今日も朝、ランニングに行ってきました。 午前中は天気が良かったので気持ちよかったです。少し寝坊してしまったため
- [20260207 日本語](https://okarada.online/12814/) - 先日、知的な方と会話をする中で、「日本語ってすごいんだよ」という話題になりました。その方の話を自分なりに咀嚼す
- [20260206 らしさなんて考えたことない](https://okarada.online/12791/) - 仕事と関係ない話です。 YouTubeで、俳優の高知東生さんのインタビュー動画を観ました。 テーマは「ジェンダ
- [20260205　間抜けなこと言ってんじゃねー。](https://okarada.online/12788/) - 先日、本棚を整理していたところ、昔読んだ本がいくつか出てきました。その中でにビートたけしさんの『間抜けの構造』
- [20260204　Nujabes](https://okarada.online/12785/) - 最近、Spotifyに関する興味深い文章を読みました。 私は普段、作業をしながらBGMとして音楽を流すことが多
- [20251013　民藝](https://okarada.online/12086/) - 以前、私は陶器の器に全く興味がありませんでした。プラスチックや紙コップ、紙皿でも、食べ物を盛る機能さえあれば十
- [20260203　魚拓](https://okarada.online/12779/) - 「ホリエモン AI 選挙」というホームページを見ました。 このサイトでは「なぜ AI を使うのか」という理由に
- [20260202　スーパードライ](https://okarada.online/12771/) - ジャーナリストの落合信彦さんが亡くなられたというニュースを見ました。 私にとって落合さんは、高校生の頃に最も影
- [20260201　コッコテラス](https://okarada.online/12776/) - 今日は休みだったので、家族でプチドライブに出かけました。 我が家の女性陣はソフトクリームが好きで、定期的に「ソ
- [20260429　やっぱり便利](https://okarada.online/13165/) - 先日、ついに Spotifyのプレミアム会員 に加入しました。 これまでは家族が利用しているのを見て、その便利
- [20260428　ひむ太郎](https://okarada.online/13162/) - 最近は「テレビを見ない」という人も増えているようですが、私は未だにテレビが好きで、よく視聴しています。NHKの
- [20260427　SUB2](https://okarada.online/13155/) - マラソン界にとって歴史的なニュースが飛び込んできました。ついに人類がフルマラソンで「サブ2」、すなわち2時間の
- [20260426　悪気がないのは当たり前](https://okarada.online/13159/) - NHKの番組「toi-toi」を視聴し、とても考えさせられました。この番組は明確な結論を提示しないのが特徴だと
- [20260425　頼むぞ](https://okarada.online/13151/) - 先日、千歳JAL国際マラソンに関する記事を目にしました。私にとってこの大会は、昨年初めてフルマラソンにエントリ
- [20260424　責任の所在地](https://okarada.online/13148/) - 興味深いニュースを目にしました。生成AIに「逮捕状が出るかもしれない」と思わせる記事です。 内容は、アメリカ・
- [20260422　頭が固い](https://okarada.online/13135/) - 先日、長女から一枚の写真を見せられ、「これは何に見えるか」というクイズを出されました。ぱっと見は昆虫に見えるの
- [20240522　くぐり抜けろ](https://okarada.online/3685/) - 本日の道新で稲垣諭（いながきさとし）さんという哲学者が「くぐり抜け」について語っていました。面白かったです。他
- [20260423　作品](https://okarada.online/13141/) - 今回の「プロジェクトX」で扱われたのは大谷翔平選手の二刀流への歩みでした。非常に見応えのある内容で「神回」と呼
- [20260421　桜](https://okarada.online/13131/) - 今日は久しぶりに屋外でランニングをしてきました。 この時期は花粉症の影響で外を走ることが難しく、時間を見つけて
- [20260420　アトムの現在地](https://okarada.online/13128/) - 中国で、人型ロボットが走るマラソン大会が開催されたというニュースを見ました。記事によるとロボットがハーフマラソ
- [20260419　海の向こうの話](https://okarada.online/13125/) - 現在の日本には直接関係のない話です。 アメリカでは銃を所持する人が増えているという記事を目にしました。日本では
- [20260418　関わり](https://okarada.online/13122/) - 数日前の新聞記事に、非常に興味深い内容が掲載されていました。ある施設での入居者の朝の起床する様子を、スタッフご
- [20260417　前髪](https://okarada.online/13118/) - サッカー日本代表に中村俊輔がコーチとして加わるというニュースを見て、少し意外に感じました。中村俊輔いわゆる“天
- [20260416　北海道マラソン2026](https://okarada.online/13115/) - 昨年、私も出走した 北海道マラソン ですが、今年はすでに一般エントリーが定員に達し、受付終了となったというニュ
- [20260415　爪痕](https://okarada.online/13112/) - そろそろ気になってくるのが、5/2に東京ドームで行われる井上尚弥対中谷潤人です。youtubeではいろんな人が
- [20260414　断ち切る](https://okarada.online/13109/) - 私は為末さんのYouTubeチャンネルが好きで、ランニングの参考としてよく見ています。オリンピアンの言葉は、自
- [20260412　長沼町](https://okarada.online/13100/) - 今日は日曜日だったので、久しぶりにロングランを行いました。長沼にあるレストラン「クレス」で家族で外食することに
- [20260411　相談](https://okarada.online/13097/) - 新聞の投稿欄で、75歳の方が生成AIについて書いている記事を読みました。最近、ChatGPTのようなAIと会話
- [20260413　ウッズがいないマスターズ](https://okarada.online/13103/) - 私は以前ゴルフをしていました。今はプレーから離れ、クラブも手放しました。それでもゴルフを見るのは大好きです。特
- [20260410　網走マラソン](https://okarada.online/13093/) - 仕事とは関係のない話です。今日もランニングの話です。どうせなら色んなマラソン大会に出場してみたいと考えています
- [20260409　ユーミン](https://okarada.online/13090/) - 松任谷由実（ユーミン）が声優に初挑戦するというニュースを見ました。作品は火の鳥で、人類を破滅へ導く高性能コンピ
- [20260408　一部ネタバレ](https://okarada.online/13087/) - 前から見ようと思って録画していた 総合診療医ドクターG NEXT をようやく視聴しました。実際の症例をもとにし
- [20260407　痛かったと言いたかった](https://okarada.online/13079/) - 今日は元気な人向けの文章です。痛み特に慢性な痛みの基礎知識として押さえておいてほしいことを文にしました。 痛み
- [20260406　神回](https://okarada.online/13082/) - 私はヒロシのぼっちキャンプが好きでたまに見ています。自他共に認める寂しがりやなので一人でキャンプは行けないと思
- [20260405　南区体育館ふたたび](https://okarada.online/13076/) - 久しぶりに体育館でランニングをしてきました。最近は花粉の影響なのか、外に出ると体調が崩れやすく、屋外で走るのが
- [20260404　それスノ](https://okarada.online/13069/) - 昨日、家族が見ていたため、バラエティ番組「それSnow Manにやらせて下さい」を横で一緒に見ていました。今回
- [20250329　とはいえ現金は強い](https://okarada.online/13044/) - スポーツイベントで好結果が報じられると「経済効果が何億円」と試算され、逆に災害などが起きると「経済損失がいくら
- [20260403　](https://okarada.online/13065/) - 今日の北海道新聞に、「トランピズム」という言葉について、東京大学名誉教授が論じた文章が掲載されていました。私は
- [20260402　新聞の投稿から引用](https://okarada.online/13062/) - 今日の北海道新聞の「読者の声」に、興味深い投稿がありました。題名は「観戦者もフェアプレーを」。74歳の男性によ
- [20260401　イングランドもオランダも通過点](https://okarada.online/13057/) - 今朝、嬉しいニュースがありました。日本代表がイングランドに勝利、それもウェンブリー・スタジアムでのアウェイです
- [20260322　新プロジェクトX〜挑戦者たち〜を見て](https://okarada.online/13013/) - 長女の親友が、春から兵庫に進学します。そんな中で娘から兵庫県といえば何？と尋ねられました。神戸の美しい夜景や観
- [20260331　ノーヒットノーラン](https://okarada.online/13052/) - 仕事を終えてテレビをつけると、細野晴希がノーヒットノーランを達成していて驚きました。 ファイターズはそれまで敵
- [20260330　キャンプ](https://okarada.online/13048/) - 北海道日本ハムファイターズは毎年春季キャンプを沖縄で行っています。温暖な気候の中でコンディションを整えやすいの
- [20260328　ハンター](https://okarada.online/13041/) - 今日の道新の見出しは、「猟銃許可取り消しは違法」でした。 これは、北海道・砂川でヒグマを駆除した猟友会の方の銃
- [20260327　開幕](https://okarada.online/13037/) - 春の気配を感じる瞬間はいくつかありますが、やはり野球の開幕じゃないでしょうか。多少気温が低くても、テレビをつけ
- [20260326　依存症との闘い](https://okarada.online/13034/) - 山口達也の記事を読みました。私はもともとアイドルにあまり興味がなく、この人についても、不祥事を起こした人物とい
- [20260325　映画論](https://okarada.online/13031/) - 最近気が付いたことなのだけれど、映画を見ることが出来なくなりました。昔は映画が好きで良く見ていたのですが、ここ
- [20260131　待ってるぜ](https://okarada.online/12765/) - HBCのニュースで、「冬でも走っている市民ランナーがいる」という内容の記事を拝見しました。放送された映像をもと
- [20260130　ギャン太郎](https://okarada.online/12762/) - どこまで信憑性があるかは分かりませんが、いわゆる性格チェックで「依存症になりやすさ」を測定すると私はたいてい高
- [20260129　大雪](https://okarada.online/12757/) - 札幌では、雪の影響による渋滞がなかなか解消されていないように感じます。幹線道路は道幅が確保され、少しずつ回復傾
- [20260128　鳥肌](https://okarada.online/12754/) - 最初にSpotifyを使った時にその推薦機能の精度の高さに驚いたのを覚えています。 使い始めたばかりの頃に、自
- [20260127　わかっちゃいる](https://okarada.online/12750/) - 「やめたほうがいいと分かっていても、なかなかやめられないもの」があると思います。 私にとって、その代表がショー
- [20260126　情報も交通整理](https://okarada.online/12672/) - 私は普段、スマホでニュースを見る時はYahoo!ニュースを見ることが多いです。 一方で、若い世代やスマートフォ
- [20260317　スマチャリ](https://okarada.online/12988/) - 電動アシスト自転車については、これまでどちらかといえば否定的に考えていました。理由は単純で、「自転車である以上
- [20260323　桶狭間](https://okarada.online/13010/) - 久しぶりにブラタモリを視聴しました。オリンピックなどの影響で放送が不定期です。しかし、そのゆったりとしたペース
- [20260324　真似かモノマネか](https://okarada.online/13007/) - 以前、一緒に働いた同僚が私と真逆の人でした。私の目には要領がいい人に思えてとんとん拍子に人生を歩んでいる気がし
- [20260321　掃除](https://okarada.online/13004/) - やろうやろうと思いながら、ずっと後回しにしていた台所の大掃除に、ようやく手をつけました。 きっかけは特別なもの
- [20260320　春です](https://okarada.online/13001/) - 最近、雪が少しずつ溶けてきていると実感します。春だなーと思います。季節の移ろいを感じられることは、素直に嬉しい
- [20260319　生成AI](https://okarada.online/12998/) - 現在、生成AIについては賛否が大きく分かれています。 生成AIについては、すでに生活や社会の一部となっていて、
- [20260318　優勝おめでとうございます](https://okarada.online/12995/) - 野球の世界大会WBCはベネズエラが優勝しました。日本としては優勝した国に負けたのだから仕方ないと思える結果だっ
- [20260316　久しぶりの外出](https://okarada.online/12985/) - 先日、仕事を終えたあと、久しぶりに街へ出かけました。 仕事帰りに地下鉄で向かい、街で家族と合流して一緒に食事
- [20260315 南区体育館](https://okarada.online/12981/) - 昨日は帰宅が遅くなったため、今朝は起きることができず、朝のランニングは休みました。その代わり、夕方に走ってきま
- [20260314　ラッパー](https://okarada.online/12977/) - ネパールで新たに首相に就任した人物が、かつてラッパーとして活動していたというニュースを目にしました。私はラップ
- [20260313　このイラストが笑えない。](https://okarada.online/12973/) - 最近、SNS依存やスマートフォン依存が話題になることが増えているように感じます。以前の私は、この問題とは無縁だ
- [20260312　サブスク](https://okarada.online/12970/) - 最近、野球の国際大会であるWBC（ワールド・ベースボール・クラシック）がテレビで放送されないことが話題になって
- [20260311　「あなたは今を生きている」を見て](https://okarada.online/12967/) - 私の欠点は気持ちの切り替えが苦手なところです。いつまで引きずってしまいます。かの有名な大谷選手について父親がテ
- [20260125　ドラゴ](https://okarada.online/12669/) - 本日は、雪にも負けず早朝にランニングをしてきました。時間は朝6時頃だったと思います。本格的に降る前でしたが、今
- [20260124　陰と陽](https://okarada.online/12665/) - 東洋医学には「陰陽」という、非常に重要な概念があります。この陰陽は、たとえば「明いと暗い」「昼と夜」といった対
- [20260123　光と闇](https://okarada.online/12662/) - かなり以前のものと思われる清原和博さんの動画を見ました。 内容は、ご自身の薬物依存とその後遺症（具体的にはうつ
- [20260122　この時代に飛び乗って](https://okarada.online/12657/) - 最近、芸能人の訃報を耳にする機会が増えてきました。子どもの頃は、亡くなったという話を聞いても「知らない大人」だ
- [20260310　東京ドーム](https://okarada.online/12953/) - フェイクニュースに関する記事を読みました。私たち一人ひとりが注意深く情報を見極め、フェイクニュースに騙されない
- [20260309　HUAWEI WATCH GT Runner 2](https://okarada.online/12950/) - 私はマラソンが趣味なので、ついランニングウォッチに目が向いてしまいます。最近、中国のメーカーであるHuawei
- [20260308　今度こそ最後のホワイトラン](https://okarada.online/12946/) - 今日は休日だったので、朝に少し長めの距離をランニングしてきました。自宅を出発し、まずは白石神社へ向かいました。
- [20260307　千両役者](https://okarada.online/12943/) - 野球の ワールド・ベースボール・クラシック（WBC）が開幕しました。昨日の日本の初戦は仕事があったためリアルタ
- [20260306　井上尚弥と中谷潤人](https://okarada.online/12940/) - 5月2日に東京ドームでボクシングのビッグマッチが開催されると報道されました。井上尚弥選手と中谷潤人選手の対戦で
- [20260305　どぶろく](https://okarada.online/12937/) - まだ長女が幼かった頃の話なので、かなり昔の事です。おそらく時効にもなっていると思うので書きますが、お酒を密造し
- [20260304　アンパン道路](https://okarada.online/12934/) - 最近、雪が少しずつ解けてきたおかげで、朝のランニング距離を伸ばせるようになってきました。昨日は7km、今日は8
- [202260303 アダージョ](https://okarada.online/12931/) - 私は記憶力が比較的良いほうだと思っています。人が驚くほど些細なことを長く覚えている時があります。そんな脳の構造
- [20260302　お疲れ様です。ナイスラン。](https://okarada.online/12928/) - ずいぶん前のことですが、年齢の離れた友人と話す機会がありました。世代が違うため共通の話題を見つけるのに苦労しま
- [202560301　エルフィンロード](https://okarada.online/12925/) - 本日は休みだったため、長距離ランニングをしてきました。5月の洞爺湖マラソンにエントリーしているので、そろそろ本
- [20260225　言葉って面白い](https://okarada.online/12909/) - NHKのtoi-toiという番組を見ました。とても興味深い内容でした。 この番組は、「どうして〇〇なんだろう」
- [20260228　あと何回沼れば卒業できるのだろうか](https://okarada.online/12920/) - 最近、私は雑誌をほとんど買わなくなりました。その背景には、やはりインターネット、とりわけSNSの存在が大きいと
- [20260227　スノボ](https://okarada.online/12915/) - オリンピックが終わりました。患者さんとオリンピックを話題にすること結構あるのですが、大会が終わってしまい、寂し
- [20260226　ノーベルランナー](https://okarada.online/12912/) - ずいぶん前に録画していた番組を、最近あらためて見直しました。 ラン×スマというNHKの番組で、私が録画していた
- [20260224　東京マラソン](https://okarada.online/12905/) - 先日の日曜日、2月22日に大阪マラソンが開催されました。私は直接見ていませんが、ニュースで結果を知り、いつか自
- [20260223　全部で５台](https://okarada.online/12888/) - ここ最近、雪が降ったあとに気温が上がった影響で、今日は道路の状態がかなり悪くなっていました。大きな通りは問題な
- [20260220　確定申告](https://okarada.online/12885/) - 今年も確定申告の時期になりました。 気づけば毎年この季節になると、同じような内容をブログに書いている気がし
- [20260222　再び江別](https://okarada.online/12882/) - TSUTAYA江別店に再びきました。改めて面白い。一つ発見があったのが、同じ本棚でも内容が変わっていたことです
- [20260221　働くって](https://okarada.online/12879/) - 当たり前の話、誰でも悩みがあります。悩みのない人生はないので生きることと悩むことは割と近い意味かと思います。し
- [20260219　雪かき](https://okarada.online/12876/) - 今朝起きると雪が降っていて、しかも大雪だったので驚きました。 毎週木曜日は自分の治療院をお休みにし、南雲治療院
- [20260218　月見湯](https://okarada.online/12850/) - 先日、仕事が終わってから月見湯に行ってきました。月見湯には昔から忘れた頃に行っていました。以前と比べて雰囲気が
- [20260217　ゼロイチ](https://okarada.online/12854/) - 今朝はどうしても起きることができず朝ランできませんでした。ランニングをすることが出来ないのは何となく気持ちが悪
- [20260215　スノボ](https://okarada.online/12843/) - お仕事と全く無関係な話です。 本日は家族と一緒にスノーボードへ行ってきました。 今回で生涯2回目。しかも前回は
- [20260216　雪](https://okarada.online/12846/) - 今朝もランニングに行ってきました。昨日のスノボの影響でシンプルに起きることが出来ない。体を起こそうとしても、頸
- [20260214　もっと感謝](https://okarada.online/12836/) - 毎朝、夜明け前のまだ空が暗い時間に走っています。 勝手にやってることなのですが、これについてはちょっとアピール
- [20260213　909日目](https://okarada.online/12833/) - 私はランニングを趣味にしていて、このブログでもランニングに関する記事をたびたび書いています。走り始めたのは20
- [20260212　きれいごとだとはわかっているんだけれど](https://okarada.online/12830/) - 刑罰を受けた人が社会復帰する際、多くの障害に直面し、その結果として再犯を繰り返してしまうと聞きます。 犯罪には
- [20260121　のさり](https://okarada.online/12652/) - 九州のある田舎町を取り上げたドキュメンタリー番組を観ました。とても印象的で、心に残る内容でした。その番組の中心
- [20260120　不死身](https://okarada.online/12649/) - YouTubeなどを見ていると、漫画やアニメに影響を受け、その作品の内容を引用しながら語るYouTuberって
- [230260119　江別 蔦屋書店](https://okarada.online/12646/) - 昨日は、江別の TSUTAYA に行ってきました。TSUTAYA といえばどこも同じような印象を持っていたので
- [20260119　待つこと](https://okarada.online/12643/) - 改めて人の話を聞くことは難しいなと思った話です。 私は、人の話を聞くことはとても大事なことだと思っていて、どん
- [20260117　オヤッサン！！](https://okarada.online/12639/) - 私の治療院には、建築現場で働く患者さんが来院されます。その方から聞く現場の声はとても興味深いです。私はその方が
- [20260116　趣味](https://okarada.online/12635/) - 最近、高市首相が特技であるドラムを演奏している映像を目にしました。韓国の大統領と一緒に演奏し、音楽を通じて日韓
- [20260115　MRI検査の受け方](https://okarada.online/12627/) - くりぃむしちゅーの上田晋也さんが「MRI検査が怖かった」という体験を語っている記事を読みました。内容を読んで私
- [20260114　久米宏さんとトットちゃん](https://okarada.online/12624/) - フリーアナウンサーの久米宏さんが、81歳でご逝去されたと知りました。 私にとって久米さんといえば、『ニュースス
- [20260112　成人の日](https://okarada.online/12581/) - 今日は予約が午前中だけだったので、午後から娘と久しぶりに二人でドライブに出かけました。 娘はもうすぐ成人です。
- [20250304　ダイアモンド☆ユカイ](https://okarada.online/9096/) - 今日は私が最近感じたことについてです。私は最近日本が全体的に元気がないと思っています。スマホは暗いニュースばか
- [20260113　朝ラン](https://okarada.online/12584/) - 今日も朝からランニングをしてきました。やっぱり朝の空気を吸いながら走ると、とても気持ちがいいですね。 まだ日の
- [20260111　新しい靴](https://okarada.online/12578/) - 今日も鍼灸院とは関係のない話です。 先日購入したアディダスのランニングシューズ「ボストン13」を履いてみました
- [202601010　開催中止](https://okarada.online/12570/) - 千歳JAL国際マラソンについて、2026年大会の中止が発表されたというニュースを目にしました。理由は、周辺地域
- [20260109　ラーメン](https://okarada.online/12573/) - 少し前の話になります。たまたまお腹が空いて、入る小さなラーメン屋さんに入りました。そのお店は店主が 一人で切り
- [20260108 カメラマン](https://okarada.online/12565/) - 先日、ドジャース専属カメラマンの番組を見ました。 長年にわたりチームに帯同してきたカメラマンです。彼は、他の報
- [20260107　京都人](https://okarada.online/12560/) - 私は普段、ドラマというものをほとんど見ません。 しかし、NHKの朝ドラのような番組は、機会があればつい見てしま
- [20260106　ボストン１３](https://okarada.online/12556/) - 今年の箱根駅伝は、終わってみれば青山学院大学の圧勝でした。 序盤は少し出遅れた印象がありましたが、結果的には往
- [20251230　一年を終えて](https://okarada.online/12550/) - 本日をもちまして、本年の営業をすべて終了いたしました。 年末のお忙しい中、最後までご来院いただき、誠にありがと
- [20251229　バスケットボール](https://okarada.online/12547/) - たまたま高校生のバスケットボール全国大会と思われる試合を目にしました。普段は YouTube で NBA のス
- [20251228　有馬記念](https://okarada.online/12544/) - 今日は、有馬記念の馬券を買うため、久しぶりにウインズへ行ってきました。 自分でも「いったい何年ぶりだろう」と思
- [20251227　ミセスといえば](https://okarada.online/12539/) - 今年の紅白歌合戦の大トリが Mrs. GREEN APPLE に決まった、という記事をインターネットで読みまし
- [20251226　UNOトーク](https://okarada.online/12536/) - 人が抱える悩みの中で、人間関係に関する悩みは大きいのではないでしょうか。人間関係に一切悩んだことのない人は、お
- [20251225 クリスマスプレゼント](https://okarada.online/12532/) - 今年を振り返った時に最初に頭に出てくるのは、やっぱりフルマラソンを走ったことです。2回走ったことでまぐれじゃな
- [20251224　ジャンボ](https://okarada.online/12529/) - プロゴルファーのジャンボ尾崎さんが亡くなられたというニュースを読みました。 心よりご冥福をお祈りいたします。
- [20251223　あの時は熱かった](https://okarada.online/12523/) - 最近、またランニングを再開しました。 気温が下がり、走るには厳しい季節になったため、「このまま冬の間は走らなく
- [20251222　男はつらいよ](https://okarada.online/12526/) - 私は一時期、山田洋次監督の『男はつらいよ』シリーズをよく観ていました。当時は一通り観たつもりでいたのですが、改
- [20251221 判官さまアゲイン](https://okarada.online/12520/) - 今日も判官さまランニングしてきました。雨が降る中、ツルツル路面を走るのは自分でも如何なものかと思うのですが、ラ
- [20260105　始動](https://okarada.online/12553/) - 新年あけましておめでとうございます。旧年中は多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございました。日々さまざま
- [20251220　ツルツル](https://okarada.online/12497/) - 昨日書いたブログを受けて、今朝はさっそく走ってきました。 「明日こそは必ず走ろう」と決めていたので、起きたらす
- [20251219　２４時間ランナー](https://okarada.online/12494/) - 今日、北海道新聞の記事を眺めていたところ、すごいと思う人物が紹介されていました。その方は、24時間走り続けるレ
- [20251218  ゴールデンカムイ](https://okarada.online/12491/) - 年が明けると、『ゴールデンカムイ』の最終章となる新作がテレビで放送されると聞き、今からとても楽しみにしています
- [20251217　寒いけど熱かった](https://okarada.online/12468/) - 少し前の話になりますが、一時期、スキーにすっかり夢中になっていた時期がありました。ナイターのシーズン券を買って
- [20251216　2025→2026](https://okarada.online/12460/) - YouTubeのショート動画は、沼だと分かっていてもつい見てしまいますよね。 最近、面白い動画を見つけてしまい
- [20251215　宇宙](https://okarada.online/12457/) - NHKのドキュメンタリーで、火星移住をテーマにした番組を見ました。とても面白かったです。 最近、宇宙開発が思っ
- [20250602　振り返り](https://okarada.online/10971/) - 昨日のマラソンについて少しずつ整理出来るようになったので追記します。今回フルマラソンにエントリーしたのは完全に
- [20251214　判官さまラン](https://okarada.online/12444/) - 今日は判官さまを食べに北海道神宮まで走ってきました。ちょっと前に判官さまの話をブログに書いてから気になっていて
- [20251213　「話」](https://okarada.online/12441/) - 今年の漢字が発表され、「熊」が選ばれたそうです。確かに、熊関連の事件や事故が多かったことを考えると、妥当に感じ
- [20251212　　Person of the Year](https://okarada.online/12437/) - アメリカの雑誌「タイム」が選んだ今年の「パーソン・オブ・ザ・イヤー」は、AI の設計者たちだったそうです。その
- [20251211　デジタルデトックス](https://okarada.online/12434/) - もうすぐ年末年始ですね。 おかげさまで今年も穏やかに過ごすことができました。 皆さまは、大晦日やお正月をどのよ
- [20251210　乗れるときに乗っておこ](https://okarada.online/12431/) - 先日、NHKの「クローズアップ現代」で高齢者の自動車免許返納をテーマにした特集を見ました。とても興味深く、考え
- [20251209 　うらやましくない](https://okarada.online/12428/) - 先日、奥さんと話をしていたときのことです。今は音楽や映画のほとんどがサブスクリによる定額制なので見放題・聴き放
- [20251208 判官さま](https://okarada.online/12425/) - 先日、患者さんと話している中で「札幌の町はよく考えられて作っている」という話題が出ました。具体的には、札幌の中
- [20251207　日曜ラン](https://okarada.online/12422/) - 今日は日曜日でお休みだったので、ランニングをしてきました。距離はおそらく10キロほど。いつもの豊平川周辺にプラ
- [20251206　ひむ太郎](https://okarada.online/12419/) - 最近、年齢のせいか刺激の強いテレビ番組を見るのがつらくなってきました。 見なければいいだけなのですが、ついテレ
- [20251205　普通](https://okarada.online/12410/) - インターネット（ネットニュースやSNSなど）を見ていると、世の中の出来事の「ごくごく一部」に焦点を当てた情報ば
- [20251204　多様性](https://okarada.online/12407/) - 以前読んだ心理学の実験に、子どもに自己制御（セルフコントロール）の大切さを示す有名なものがあります。 それは「
- [20251203　風が吹いている](https://okarada.online/12401/) - 最近、外を歩いていると、風がずいぶん冷たく感じるようになりました。冬の訪れを感じます。 ところで、「風はなぜ吹
- [20251202　カーネルサンダース](https://okarada.online/12398/) - 今年も師走になりました。 ケンタッキー・フライド・チキンの前を通りかかったら、カーネルサンダースがサンタの恰好
- [20251201　ちょっとうまく書けないのだけれど。](https://okarada.online/12394/) - 「言語化すること」と「その言葉にとらわれすぎないこと」について、ランニングを通して考える機会がありました。 私
- [20251130　夕暮れラン](https://okarada.online/12391/) - 今日はお休みだったので、久しぶりに長距離を走ってきました。長距離といっても10kmなので以前に比べてだいぶ短く
- [210251129　ワークマン](https://okarada.online/12386/) - キムタクがワークマンのフリースを着た途端、それが飛ぶように売れているというニュースを聞きました。やはり木村拓哉
- [20251128　献血](https://okarada.online/12384/) - 先日、久しぶりに献血に行ったところ、事前検査でヘモグロビン濃度が基準値を下回っており、献血をお断りされてしまい
- [20251127 カボチャ](https://okarada.online/12379/) - 今日も全く仕事と関係ない話で恐縮です。 先日、初めて丸ごとのかぼちゃを料理しました。実家からもらったカットされ
- [20251126　安青錦](https://okarada.online/12376/) - 日本相撲協会が番付編成会議と臨時理事会を開き、安青錦関の大関昇進を満場一致で承認した、というニュースを見ました
- [20251125　どっちもよかった](https://okarada.online/12361/) - 今日はやはり、この話題。 井上拓真選手と那須川天心選手の世界タイトルマッチを観戦しました。最初から最後まで見応
- [20251124　ショパン国際ピアノコンクール](https://okarada.online/12358/) - テレビでショパン国際ピアノコンクールに挑むピアニストたちを特集した番組を見ました。この大会はショパンの名を冠し
- [20251123　秋は夕暮れ](https://okarada.online/12354/) - 日曜日なので、仕事と無関係なブログです。 今日は天気が良かったので、久しぶりに長距離ランニングをしてきました。
- [20251122 断捨離](https://okarada.online/12345/) - 最近、YouTubeに飽きてきたことに気づきました。 以前は毎日楽しんで見ていたのに、今はもうお腹いっぱいとい
- [20251121　サンライズ](https://okarada.online/12342/) - 最近、世間ではサウナがブームになっています。私も以前はかなりハマった時期があり、さまざまな銭湯や施設のサウナを
- [20251120　声が素敵でした](https://okarada.online/12336/) - 仕事と無関係な話です。最近のお気に入りはポッドキャストで、毎日欠かさず何かしらの番組を聴いています。その中でも
- [20251115　現代用語の基礎知識2026](https://okarada.online/12272/) - 私は活字中毒なところが昔からあると指摘されています。他人事のような文章になるのは、本人は自覚していないからです
- [20251119 5曲選ぶ](https://okarada.online/12307/) - 先日、「タモリ・山中伸弥の！？」という番組を観ました。テーマは“音楽”で、人間にとって音楽がどのような意味を持
- [20251118 　そうとは限らないだろ](https://okarada.online/12304/) - ずいぶん前の話ですが、ある有名な女性タレントが「ダンナのためには死ねないけれど、子どものためなら死ねる」と笑い
- [20251117 審判論](https://okarada.online/12279/) - 私はプロ野球の試合を観に行くと、普段テレビに映らない、審判の動きに目がいってしまいます。特に塁審の立ち位置が気
- [20250826　ブラインドメイク](https://okarada.online/11693/) - 私はドキュメンタリー番組が好きです。度々このブログでもドキュメンタリー番組を見た感想を書いています。今日も自分
- [20251116　ランニングコミュニティ](https://okarada.online/12275/) - 日曜日なので仕事と無関係の話です。今日も家族サービスの合間で走ってきました。冬に向けて少しずつ寒くなってくるの
- [20251114　Most Valuable Player](https://okarada.online/12269/) - 大谷翔平選手がMVPを受賞しました。日本人がメジャーリーグでMVPを取るなんて、少し前までは想像もできなかった
- [20251114 スマートウォッチ](https://okarada.online/12265/) - とうとうスマートウォッチを購入しました。 当初は否定的だったのですが、ちょっと前から気になり始めてしまいました
- [20251112　技術とモラル](https://okarada.online/12262/) - 最近、紛失防止タグを悪用したストーカー行為を禁止する法律が制定されたという記事を読みました。私はこれまで紛失防
- [20251111　ゾロ目](https://okarada.online/12259/) - 今日は11月11日、いわゆる「ポッキーの日」。これは前から知っていましたが、ほかにはどんな記念日があるのか気に
- [20251110　暗い話](https://okarada.online/12255/) - 今日も仕事と無関係な話です。NHK の特集で、子どもが性被害の「加害者」になってしまうケースについて取り上げら
- [20251109　冬囲い](https://okarada.online/12251/) - 今日はお休みです。 市内の実家へ行き、庭の冬支度をしてきました。何度か作業したことがあるためか、今回は思ったよ
- [20251108　雪道ランニング](https://okarada.online/12248/) - 札幌では雪が降り、いよいよ冬の季節が始まりました。そんな中、今朝もランニングしてきました。冷たい空気が心地よく
- [20251107　うちのかみさんがねー](https://okarada.online/12244/) - 昔は映画を観るのが好きでした。昔よく観た映画の中で、先日思い出したのが「刑事コロンボ」シリーズです。恐らくです
- [20251106 クマダス](https://okarada.online/12240/) - 最近、クマの出没ニュースが多く感じます。ニュースで見る限り、北海道よりも東北の方が熊の被害が甚大です。北海道は
- [20251105　朝の月寒公園](https://okarada.online/12235/) - 最近、寒いけれど、朝にランニングを継続しています。最近は朝起きると外が暗いため、走るのが億劫になりがちです。そ
- [20251104　モトジムカーナ](https://okarada.online/12231/) - 動画というものは本当に恐ろしいと思います。YouTubeやXの動画を一度再生してしまうと、次々と関連するものが
- [20251103　北大病院](https://okarada.online/12227/) - 『サンドウィッチマンの病院ラジオ』を見ました。とても面白かったです。今回の舞台は北大病院でした。私の母校という
- [20251101 いたずら](https://okarada.online/12219/) - 子供の頃、いたずらをしたことがない人はほとんどいないと思います。しかし、大人になって「いたずらをしたか」と聞か
- [20251102 にわかファン](https://okarada.online/12224/) - 今日、アメリカメジャーリーグのワールドシリーズ第7戦を観戦しました。大谷翔平に注目が集まっていましたが、MVP
- [20251031 優勝](https://okarada.online/12215/) - 昨日、日本シリーズが終了しました。両チームとも本当にお疲れさまでした。阪神タイガースも健闘しましたが、やはりソ
- [20251030　色々出てますよね](https://okarada.online/12212/) - 最近、「生成AIなら何でもできる」という雰囲気が広がっていることに違和感を覚えています。AIを使っただけで、あ
- [20251029　紅葉](https://okarada.online/12199/) - 今年は紅葉を見に行きたいと思いつつも、クマの出没が気になってなかなか行けません。特に豊平峡ダムは今年は諦めよう
- [20251028　選手も人間](https://okarada.online/12195/) - 北海道新聞の記事によると、日本オリンピック委員会がトップアスリートを対象に行った調査で、「うつ傾向を感じたこと
- [20251027　みんなでゴールド免許](https://okarada.online/12187/) - 新聞で交通事故防止に関する記事を読みました。 この記事は、昨年5月に札幌で登校中の小学4年生の男の子がワゴ
- [20251026　ハーフマラソン](https://okarada.online/12190/) - 今日はサイクリングロードを走って一人ハーフマラソンしてきました。夜明け前からスタートして太陽が昇るのを正面に見
- [20251025　映画の話](https://okarada.online/12183/) - 「ヒグマ！！」というスリラー映画が、ヒグマによる事故の多発を受けて公開を延期すると公式サイトで発表されました。
- [20251024　時間](https://okarada.online/12174/) - 時間というものは、本当に大切です。「タイム・イズ・マネー」という言葉もありますが、確かに私たちに与えられた時間
- [20251023　あたしンち](https://okarada.online/12171/) - 今日もお仕事と全く関係のない話です。 インターネットで検索中、「あたしンち」という漫画の記事を見つけ、近々配信
- [20251022　無関心](https://okarada.online/12156/) - 最近NHKで放送された「未解決事件」を見ました。 この番組、元々は不定期で放送されていたのが、最近になって毎週
- [20251021　モイネロ](https://okarada.online/12150/) - 昨日は本当に残念でした。2連敗（アドバンテージを含めた３敗）から3連勝して、「これはいける」と思いましたが、最
- [20251020　ランニングと笑顔](https://okarada.online/12147/) - NHKの再放送で「グレートレース」という番組を見ました。この番組は不定期に世界各地の長距離ランニングレースを特
- [20250503　題名なし](https://okarada.online/10530/) - 今日も仕事と関係ない話です。新しい技術が開発だったり導入されると、賛否両論がいつもあります。私は基本的に新しい
- [20251019　略してFだ](https://okarada.online/12143/) - 今日も仕事とは関係ない話です。キツネ目の男（FOX、略してF）とも全く関係ありません。私の知り合いの指名手配で
- [20251018　反撃](https://okarada.online/12104/) - 昨日は日本ハムファイターズが勝利してとても嬉しいです。第1戦、第2戦ではソフトバンクホークスの良いプレーが目立
- [20251017　ひとりごと](https://okarada.online/12101/) - 今日は、完全に私のひとりごとです。テーマは多様性です。 私たちの脳は、目の前の情報をそのまま受け取るのではなく
- [20251016　ケンブリッジ・アナリティカ](https://okarada.online/12098/) - 昔、中学生の頃、親からことわざ辞典をもらいました。意外と面白かった記憶があります。その中で「ただより高いものは
- [20250518　本番間近](https://okarada.online/10836/) - 私は6/１に初めてのフルマラソンに挑戦します。一昨年の夏からスタートして、少しずつ距離を伸ばしてきたところです
- [20251015　ブラジル](https://okarada.online/12095/) - 今日も仕事と全く関係の無いブログです。 昨日のサッカー日本代表対ブラジル代表の試合は、非常に見応えのある一戦で
- [20251014　スペシャルニーズマーク](https://okarada.online/12092/) - 私はへそ曲がりなのか、言葉をポジティブに変換することが良いことだという風潮に少し抵抗があります。ネガティブな表
- [20251012　レイエス](https://okarada.online/12083/) - 北海道日本ハムファイターズは、クライマックスシリーズのファーストステージで勝利を収めました。8回の裏に逆転した
- [20251011　STAINLESS NIGHT](https://okarada.online/12079/) - NHKのニュース記事で、「真実」「ファクト」「事実」の区別が曖昧になりつつあるという内容が取り上げられていまし
- [20251010 タクロー君の思い出](https://okarada.online/12075/) - 随分と前ですが、私はサッカー観戦に夢中になった時期がありました。特に日本代表を応援していましたが、自分自身はサ
- [20251009　悪循環](https://okarada.online/12056/) - 最近、Jリーグの秋田監督（元選手・秋田豊氏）が、選手へのパワハラ疑惑により辞任したというニュースがありました。
- [20251008　こころ](https://okarada.online/12051/) - 先日、サンドウィッチマン出演の『病院ラジオ』を観ました。訪れた先は、精神疾患を抱える方々のリハビリテーションを
- [20251007　三十三間堂とUFC](https://okarada.online/12028/) - 先日、『ブラタモリ』の「三十三間堂」回を観ました。私はこの番組が大好きです。今回の三十三間堂編もとても興味深か
- [20250821　現役](https://okarada.online/11675/) - 先日、ドキュメンタリー番組で93歳のおばあちゃんの新聞記者について放送していました。とても面白かったです。その
- [20251006　答えが無い問い](https://okarada.online/12017/) - 数学の世界には、どれだけ努力しても証明できない問題があることが証明されています。更にその問題が証明可能か不可能
- [20251005　見られてるぞ](https://okarada.online/12011/) - ちょっと前のブログにも書いたのですが、寝る前にYouTubeで動物の動画（特に子犬や子猫などの可愛いペット系）
- [20251004　オイ、なんやと～！！](https://okarada.online/12008/) - 大谷翔平は、打撃、投球、走塁、のすべてで一流です。ルックスも抜群で、頭もいい、欠点が見当たらない完璧な選手だと
- [20251003　ニュースの学校](https://okarada.online/12005/) - 最近、ポッドキャストに注目しています。ポッドキャストとは、インターネットを通じて配信される音声や動画のコンテン
- [20251002　怪我](https://okarada.online/11985/) - ロッテの美馬学選手が先日、引退試合を行いました。記事によると、彼は引退試合で投球中に肘を負傷し、手術が必要な状
- [20251001　マー君！](https://okarada.online/11978/) - 田中将大投手が200勝を達成！北海道民の私にとって、田中投手は特別な投手です。楽天にドラフト指名された時は残念
- [20250930　自分も中年だってことなのかも](https://okarada.online/11971/) - 先日、北海道マラソンに参加したことはこのブログでも触れた通りです。北海道マラソンは約2万人のランナーが参加する
- [20250927　powered by 生成ＡＩ](https://okarada.online/11959/) - 私は、生成AIに過度に頼る傾向に反発を感じています。基本的に生成AIを利用すること自体は賛成なのですが、利用す
- [20250524　立つ場所](https://okarada.online/10902/) - 私はいつも弱い人の立場になって考えるようにしています。それは意識しないと出来ないと分かっているからだと自覚して
- [20250929　５５本](https://okarada.online/11968/) - 今日の話題は、やはり大谷翔平選手です。 今シーズン、自己最多となる55本のホームランを達成しました。昨年初めて
- [20250928 秋のランニング](https://okarada.online/11965/) - 今日は天気が良かったので、平岸の自宅から芸術の森まで、合計28kmの長距離ランニングをしてきました。かなり疲れ
- [20250926　ゲーム](https://okarada.online/11954/) - 東京ゲームショウが開催されており、今年は特に「インディーゲーム」が注目されているそうです。インディーゲームとは
- [20250925　バス通学](https://okarada.online/11950/) - 今日も仕事とは全く関係のない話です。私は幼稚園に通っていた頃、幼稚園バスではなく、普通の路線バスで通園していま
- [20250924　城](https://okarada.online/11944/) - 先日、徳川家康の城作りに関する番組を見て、日本の城についてのイメージが大きく変わりました。 日本でよくイメージ
- [20250923　難しいことは良いことだ](https://okarada.online/11936/) - テレビ番組で江川紹子さんがオウム真理教との関わりやその影響について語っているのを見ました。彼女はオウム真理教の
- [20250920　献血](https://okarada.online/11894/) - 私は献血が大好きで、頻繁に献血を行っています。年齢以上の回数献血をした人を「エイジシュート」 と勝手に定義して
- [20250922　犬](https://okarada.online/11900/) - YouTube動画で動物を登場させると再生回数が増えるという話を聞いたことがありますか？ 私は当初
- [20250921　スパルタ](https://okarada.online/11897/) - 今日はテレビの話です。「サンドウィッチマンの病院ラジオ」を見ました。私はサンドイッチマンが好きです。この番組は
- [20250918　（親愛なる？）ドナルドへ](https://okarada.online/11872/) - アメリカ合衆国における銃規制を巡る議論は、長年にわたり賛否両論を呼んでおります。 ドナルド・トランプ元大統領が
- [20250919　イグノーベル賞](https://okarada.online/11890/) - 2025年のイグノーベル賞は、「牛にシマウマ模様を塗ると虫が寄りにくくなる」という発見でした。 イグノーベル賞
- [20250917　グレイトラン！](https://okarada.online/11861/) - 今日も趣味の話です。私は昔から走るのが苦手で、自分が出来ないから陸上競技に興味がありませんでした。ハッキリ言う
- [20250916　国民栄誉賞をあげたい](https://okarada.online/11858/) - 今日も私の趣味の話です。9月14日（日）に開催された井上尚弥の試合は、非常に見応えのある一戦でした。久しぶりの
- [20250915　名刺はあるのだろうか？](https://okarada.online/11847/) - 最近、話題に上がることが多いAIについての話です。警察がAIを使ってSNSの投稿から危険度を判断し テロを未然
- [20250914　キンコン西野](https://okarada.online/11843/) - 今日も仕事とは無関係な内容です。キングコング西野亮廣さんが面白いことを言っていました。同じことを経験するにして
- [20250913　NET119](https://okarada.online/11839/) - 先日、このブログで私が119番通報したことについて書きました。その続報です。 私は、119番通報は電話でしかで
- [20250912　そんなにたつのか](https://okarada.online/11836/) - 昨日で世界同時多発テロ（9/11）から24年が経ちました。結構長い時間が経ったものだなと感じています。首謀者の
- [20250911　マトリックス](https://okarada.online/11815/) - イーロン・マスクが率いるニューラリンクについて記事を読みました。この会社は脳とデバイスを直接接続する技術を開発
- [20250519　暴力](https://okarada.online/10846/) - 最近、札幌の建築会社で鯉のエサやりについて社長が激高して社員をしつこく殴って問題になりました。私は映像を見たの
- [20250910　自然は怖い](https://okarada.online/11812/) - 熊の話です。札幌のゴルフ場に熊が出てきたのでハンターが駆除をしたら、本来の手続きを踏んでいないのでもしかして法
- [20250813　事件は現場で起きている](https://okarada.online/11606/) - 私の義理の兄もランニングが趣味です。彼は、ランニング中に何度か人命救助をしたことがあるそうで、私もいつかはと思
- [20250909　ラピダス](https://okarada.online/11809/) - 千歳に建設されているラピダスについてのドキュメンタリー番組を見ました。千歳空港に送り迎えに行くたびに空港から見
- [20250908　優勝シーンはやっぱりいい](https://okarada.online/11805/) - セ・リーグでは、阪神タイガースが優勝しました。史上最速Vとのこと。確かに早いですよね。あれ？もうマジック点灯し
- [20250907　轟音](https://okarada.online/11802/) - 今日は用事があり千歳に行きました。車を運転していたら飛行機の轟音が激しくて、空を見たら戦闘機が低空飛行していて
- [20250906　見た目が大事](https://okarada.online/11798/) - 今はランニングの方が好きだけれど、ちょっと前は自転車の方が断然好きでした。特に、ツールドフランスの映像を見るの
- [20250904　スパーリングパートナー](https://okarada.online/11792/) - 久しぶりにモンスター井上の話題です。今度の相手も強そうですね。今回、スパーリングパートナーとして来日した人がタ
- [20250905　走り方が悪い？](https://okarada.online/11795/) - 先日、北海道マラソンを走り終わって、履いていたランニングシューズを洗いました。洗っていて初めて気が付きました。
- [20250903　テールランプがいいんだよね。](https://okarada.online/11757/) - 私は以前SRというヤマハのバイクに乗っていました。数年前に生産を終了しました。レトロなバイクで人気だったのです
- [2025902　ドラッグについて](https://okarada.online/11754/) - サントリーの新浪剛史会長 が違法サプリメントを購入したとして、会長職を辞任しました。記事を読む限り、本人が購入
- [2050901　心にブレーキ](https://okarada.online/11742/) - 今日はいささか、文句めいた文章になると思います。 スマホを持つことで、誰でも発信者になれます。これはとてもいい
- [20250831　やったぜ](https://okarada.online/11739/) - 北海道マラソン完走しました。今回初めてフルマラソンを最後までちゃんと走り切りました。嬉しいです。 今日は北海道
- [20250830　負けてない](https://okarada.online/11721/) - 今日はいささかマニアックな題名の文を読んでの感想です。「生成型AIと放射線医学」。マニアックすぎて誰も読まない
- [20250829　ワクワクとドキドキ](https://okarada.online/11718/) - 日曜日の北海道マラソンに向けて、私が入会している北海道マラソンのオープンチャットが賑わっています。北海道マラソ
- [20250828　表情がいい](https://okarada.online/11715/) - 久しぶりに大谷の話題です。数日前に敵チームのパドレスのファンがベンチ横でしつこくヤジをしていたら、大谷がホーム
- [20250827　今日もこの話題](https://okarada.online/11710/) - もうすぐ北海道マラソンです。いよいよです。休養のため前日と前々日は走らないと決めています。明日、もしも走れたら
- [20250825　その昔、みんなで登ったアポイ岳](https://okarada.online/11690/) - 昨日、久しぶりに前の職場のスタッフと集まりました。久しぶりに会って話ができて楽しかったです。毎回のことでだいぶ
- [20250824　あと一週間](https://okarada.online/11687/) - 今日は、環状通りを一周してきました。ちょうどハーフマラソン相当の距離でした。地下鉄の駅やコンビニが定期的にある
- [20250823　ブラックホール](https://okarada.online/11683/) - 突然ですが、ブラックホールの数って考えたことはありますか？ 何もかも吸い込んで、吸い込まれたら帰ってこれない。
- [20250822　交通規制](https://okarada.online/11678/) - 本番の北海道マラソンに向けて、緊張と高揚感の両方があります。実は北海道マラソンは国内でも参加人数が大きい方の大
- [20250820　カウントダウン](https://okarada.online/11639/) - 北海道マラソンまで、10日になりました。いよいよカウントダウンです。 前回のフルマラソンは6月1日の千歳マラソ
- [20250819　羅臼岳](https://okarada.online/11635/) - 知床のクマについてです。 羅臼岳は私も登ったことがあります。途中、看板でこの辺りはクマが出没することが多いから
- [20250818　たかが一日、されど一日](https://okarada.online/11632/) - 特に女性に強いと思われる痩せたい願望についての記事を読みました。その記事では、好きな男性に痩せたら付き合うと言
- [20250817　炎上](https://okarada.online/11629/) - 最近の炎上についてです。私自身、長い文章を読めなくなってきていると思って反省しています。これは私だけじゃないと
- [20250816　大掃除](https://okarada.online/11626/) - お盆休みなので、台所のガスレンジの掃除をしました。今回も久しぶりなので汚れていました。やるたびに、こんな汚いと
- [20250815　終戦](https://okarada.online/11622/) - 私は団塊ジュニアなので、もちろん戦争を知りません。私の両親は団塊世代なので、やっぱり戦争を知りません。私の二人
- [20250814　大人のやる気ペン](https://okarada.online/11619/) - 大人のやる気ペンという商品があるそうです。 やる気ペンと言っても実際はペンに取り付ける発信器です。ペンがどれだ
- [20250812　御巣鷹山](https://okarada.online/11609/) - 今年で便墜落事故から、40年が経ちました。日本の航空史上、最も多くの命が失われた事故です。当時のことは、ニュー
- [20250811　ウタマロ石けん](https://okarada.online/11602/) - 最近の自分のブームがウタマロ石けんです。キッカケはランニングでした。男性ランナーあるあるなのですが、乳首がシャ
- [20250810　真駒内公園](https://okarada.online/11599/) - 今日はランニングをしてきました。真駒内公園でランニング。トータルで大体17キロくらい走りました。ゆっくり流した
- [20250809　振り返り](https://okarada.online/11596/) - 昨年あたりから、古い友人に会うことが増えてきています。若かったころの話をお互いするだけのことですが、これが面白
- [20250808　ティファニーで麻雀を](https://okarada.online/11593/) - 最近、麻雀アプリをやっています。麻雀はルールがよく分からなくて、何回聞いても覚えることが出来なくて、時間もかか
- [20250807　一度は見てみたい](https://okarada.online/11590/) - ちょっと前に、鈴鹿八時間耐久レースが放送されていて録画したのですが、見れないでいます。八時間と長丁場なレースで
- [20250510　R.I.P](https://okarada.online/10593/) - 本当に何年も前ですが、韓国ではドイツの評価が高いと読んだことがあります。冷戦時代に東西に分かれたのに統一したこ
- [20250806　平和の灯](https://okarada.online/11584/) - 今日は、広島原爆の日です。毎年のことですが、平和記念式典の映像を見ると平和の大事さを再認識します。朝のニュース
- [20250805　初めての方も、そうじゃない方も](https://okarada.online/11484/) - 最近、ＮＨＫで「３か月でマスターする」シリーズがあるらしく、ちょくちょく見ています。キッカケは「３か月でマスタ
- [20250804　ぼっちフル](https://okarada.online/11479/) - 日曜日に、北海道マラソンの本番を想定して、一人でフルマラソン分の距離を走ってきました。自宅から北広島のエスコン
- [20250803　ライジング](https://okarada.online/11476/) - 最近、行きもしないフェスの予習をしています。先週ぐらいまでは、フジロックの出演アーティストの曲ばかり聴いていた
- [20250802　その続き](https://okarada.online/11444/) - 今日は、前回の続きです。 先日、野球のルールについてブログを書きましたが、その続きです。今日は守備妨害について
- [20250728　意見を言う前に読めよ](https://okarada.online/11410/) - 先日、珍しく寝れない時がありました。夜中に目が覚めてから、どうしても寝ることが出来ませんでした。仕方なく寝るの
- [20250801 　メダル](https://okarada.online/11440/) - 今日から8月です。8月といえば、私にとって北海道マラソンです。今月の末、8./31に再びフルマラソンに挑戦しま
- [20250731　お笑い](https://okarada.online/11435/) - 私はオッサンあるあるだとは思うのですが、ついついＮＨＫを見てしまいます。今回面白い番組がありました。それがこれ
- [20250730　学習モード](https://okarada.online/11432/) - 先日、スマートウォッチの話題をブログにしたところですが、今日はchat GPTについてです。学習モードが追加さ
- [20250729　知床の熊](https://okarada.online/11408/) - 知床の熊のニュースです。今朝、家族に「見た？」と聞かれてしりました。知床の国道で生きている鹿を襲う熊の映像がア
- [20250727　過去と未来](https://okarada.online/11414/) - 突然ですが、過去と未来はどっちが先でどっちが後だと思いますか？実は結構ケースバイケースのようです。時系列で考え
- [20250726　天気予報](https://okarada.online/11416/) - 私は天気予報が苦手です。結局、彼らが何を言っているのか理解できないのです。これについては悪いのは私でして、本当
- [20250725　スマウオ](https://okarada.online/11418/) - 私はスマートウオッチに対して賛否の両方の意見があります。賛成側の私の意見はカッコいい。未来っぽい。なんか仕事が
- [20250724　ダイエット](https://okarada.online/11400/) - 世の中のダイエットブームに対して思うことです。 私はランニングをするようになってここ2年ぐらいで大体体重が10
- [20250723　暑いから送って](https://okarada.online/11397/) - 今日は珍しく長女を学校まで送りました。細かい経緯は覚えていないのですが長女の方から送ってくれと言い出して、時間
- [20250722　始球式](https://okarada.online/11394/) - 昨日は海の日だったので、海上保安庁の長官が始球式をやっていました。剛速球と見出しにあったので動画で見たら確かに
- [20250721　豊平川](https://okarada.online/11390/) - 今日はお休みなので、午後走ってきました。豊平川を走ってきたのですが暑かった。普段なら走りだしたら、段々と調子が
- [20250720　フジロック](https://okarada.online/11387/) - ちょっと前から、フェスに興味があることはこのブログでも書いてある通りです。以前は暑くなると良くレゲエを聞きまし
- [20250719　泥棒の始まり](https://okarada.online/11384/) - 今日は騙す騙されるの話です。拡散SNSの3割がbotが関係しているという記事を見ました。あるニュースサイトのS
- [20250718　グッバイでござる](https://okarada.online/11380/) - ちょっと前にハーレーが好きになったとブログで書いたのですが、あっという間に嫌いになった話です。色々とハーレーに
- [20250717　桑子ちゃんが素敵だった](https://okarada.online/11374/) - 先日クローズアップ現代の録画を見ていたら、「ええかげんでいい」がモットーの料理人の方が出ていました。 私は台所
- [20250716　恐れ多くてマネも出来なかった](https://okarada.online/11371/) - 本当かどうか分かりませんが、田中角栄は生前、「人間はみんな出来損ないだ」と言ったと聞いています。私はこの言葉が
- [20250715　フェス](https://okarada.online/11355/) - 職業柄、色んな人と色んな会話をするので色んな話題が出来るように準備をしています。その中で、割と苦手な分野が音楽
- [20250714　受け入れるしかない](https://okarada.online/11352/) - 「知的探求フロンティア タモリ・山中伸弥の！？」という番組を見ました。番組自体面白いし、想像をかき立てる内容で
- [20250713　北海道マラソンにむけて](https://okarada.online/11349/) - 今日はお休みなので、普段は出来ない長い距離を走って来ました。豊平川サイクリングロードを走って真駒内公園まで行っ
- [20250712　他人事じゃない](https://okarada.online/11342/) - 福島町で新聞配達員がクマに襲われたというニュースがありました。いよいよ人間の生活圏に熊が近づいてきた感じがしま
- [20250711　アインシュタイン](https://okarada.online/11338/) - 先日、「3ヶ月でマスターするアインシュタイン」という番組が始まって早速初回を見てみました。それによると、人は移
- [20250710　納豆](https://okarada.online/11333/) - 7／10は納豆の日なんだそうです。それとは別に糸引き納豆の日もあるらしく、1/10なんだそうです。私は豆製品が
- [20250709　エレベーター](https://okarada.online/11329/) - 私の住んでいるマンションのエレベーターで比較的よく会う中年女性がいます。その方は大のファイターズファンで、エレ
- [20250708　我が家には関係の無い話ですが。](https://okarada.online/11326/) - 先日の繋がるっていいなの続きになります。 クローズアップ現代を見ていたら、車の盗難が増えているという特集をして
- [20250707　777](https://okarada.online/11323/) - 今日はちょっと特別な日、令和7年7月7日。数字が全部「7」でそろっています。平成７年7月７日は私が働き始めたば
- [20250706　アプリ](https://okarada.online/11319/) - 最近、ランニングをするようになり、こんなスマホの使い方もあるんだなと勉強になっています。きっかけは距離計測です
- [20250705 インスタ](https://okarada.online/11316/) - ブログは書くくせに矛盾しているとは思うのですが、インスタに否定的で、今までやっていませんでした。オジサンあるあ
- [20250704　結局、最初から好きだったのかも](https://okarada.online/11309/) - 同じ本を久しぶりに読んで、印象が変わることはありますか？私は久しぶりに村上春樹の「走ることについて語るときに僕
- [20250703　883](https://okarada.online/11306/) - 何度かこのブログにも書いてありますが、その昔シバクサはバイクに乗っていました。その時教えてもらったことで印象に
- [20250702　時計なんてほっとけい](https://okarada.online/11298/) - ランニングを趣味にしていると欲しくなるのがシューズだと思います。靴がないと走れない（裸足の人もいるはいますが）
- [20250701　おめでと](https://okarada.online/11292/) - 今日は（今日も）鍼灸と全く関係の無い話です。私の若い友人に子どもが出来たという話です。そろそろと聞いていたのに
- [20250630　拳銃のようなもの](https://okarada.online/11261/) - ここ最近、変な事件が多いと思うのは私だけじゃないはずです。刃物に関する事件は明らかに多いと思います。今日は拳銃
- [20250629　この飛び石も走ってきました](https://okarada.online/11258/) - 今日は熱さに負けないで北大キャンパスまでランニングしてきました。一番の目的は最近話題になった猛毒植物がどこに生
- [20250528　女性初](https://okarada.online/11241/) - 最近、コベントリー さんがIOC（国際オリンピック委員会）の会長に就任しました。女性としては初めてなんだそうで
- [20250627　走る人が好き](https://okarada.online/11237/) - 最近の推しはCourtney Dauwalterです。一年くらい前に日本で開催されたトレイルランニングレースで
- [20250626　夢・・・だから？](https://okarada.online/11234/) - ソドムとゴモラについて知っていますか？旧約聖書で書かれている都市の名前です。その昔、欲を追いかけすぎるから、神
- [200250625　どこなんだろ。](https://okarada.online/11231/) - 遠い昔になりましたが、以前私は北大キャンパスに通学していたことがあります。クラスメートに恵まれて楽しい時間でし
- [20250624　作戦名は必要なのか？](https://okarada.online/11225/) - ネットのニュースから少し距離を置いた方がいいのかなと思っています。というのもあまりに下世話な話が多いからです。
- [20250623　平和](https://okarada.online/11199/) - 今日は6月23日、沖縄慰霊の日です。平成天皇は日本には忘れてはならない4つの日があるとおっしゃっていたそうです
- [20250622　当てちゃダメな選手なんだよ](https://okarada.online/11196/) - 大谷に対するデッドボールは報復だと思っています。私は野球界の不文律が苦手です。何か審判はデッドボールが多いと警
- [20250621　爆発](https://okarada.online/11170/) - 東洋医学の根本である陰陽についてです。人の体には陰と陽の両方があって両者がバランスをとっているというのが、ザッ
- [620250620　共感](https://okarada.online/11140/) - いつも治療院とは関係の無い話ばかりですが、今日の話題は趣味のランニングについてです。タイトルがストレート過ぎて
- [20250619　やっぱりホンダ](https://okarada.online/11132/) - 私は先見の明が無いなと思います。インターネット黎明期に、ネットで新しいことが始まると少しも思いませんでした。今
- [20250409　「畜生っ!!」](https://okarada.online/9854/) - テレビとYoutubeのどちらを見る時間が長いですか？きっと私は後者だと思っています。Youtubeを身始めた
- [20250320　サリーちゃんも迷惑してた](https://okarada.online/9490/) - きょうで地下鉄サリン事件から30年です。 鍼灸師になるまで知らなかったのですが、麻原彰晃は鍼灸師なんだそうです
- [20250617　きっと似ている](https://okarada.online/11073/) - 今日も仕事とは全く関係ない話です。このブログに以前、書いたような気もするのですが、飲酒とランニングは似ていると
- [20250618　おかえりなさいと初めまして](https://okarada.online/11124/) - やっぱりこの話題。ピッチャー大谷が帰ってきました。ダイジェストを見た限りですが、さすがに力んだのかなと思いまし
- [20250411　ランラジ](https://okarada.online/9870/) - 趣味のランニングに関係する話です。Podcastで配信しているランラジというコンテンツがお気に入りです。そもそ
- [20250403　熊出没について](https://okarada.online/9786/) - 今日は熊出没のニュースについて。私も藻岩山を登ることがあるので他人事ではありません。藻岩山の場合、すれ違う人も
- [20250308　気を付けないとです](https://okarada.online/9117/) - 昨日の夜ですが、珍しく用事があってドライブしたのですが道路が滑って驚きました。寒暖差の影響で道路がツルツルで車
- [20250307　お散歩](https://okarada.online/9114/) - 今日は散歩について。患者さんのお話を聞いていると、歩く人って本当に多いなと感じます。特に高齢者の方は、「歩かな
- [20250306　108歳](https://okarada.online/9109/) - 108歳で現役の理容師としてギネス認定された箱石シツイさんのニュース、ご覧になりましたか？本当にただただ頭が下
- [20250305　ＢＧＭ](https://okarada.online/9102/) - 治療院でかける音楽について。一時、治療中にかかる音楽はどんなのがいいのか随分と悩みました。ラジオが著作権的に問
- [20250303　ひなまつり](https://okarada.online/9093/) - 今日はひな祭りです。我が家は子どもが長女なので、ひな人形を飾っています。以前は行事というものに全く興味がありま
- [20250301　オンラインカジノ](https://okarada.online/9075/) - 今日の話題はギャンブル。オンラインカジノで芸能人やスポーツ選手が活動中止になっていますが、私は一平ちゃんの事件
- [20250228　早速明日から](https://okarada.online/9055/) - 読んでいる方からすれば知ったこっちゃねーよってことなのですが、ここ数日、頭痛の種だった確定申告になんとか目処が
- [20250302　ランナー](https://okarada.online/9078/) - 暖かくなってきたせいか、走りたくなってきました。今日は10キロちょっとをゆっくり走ってきました。やっぱり走ると
- [20250227　陥没](https://okarada.online/9052/) - 清田区の道路が陥没したニュースについて。私の地元なのでやはり気になります。毎年この時期は結構道路に穴が空いてい
- [20250226　anan×ファイターズ](https://okarada.online/9049/) - 今日はファイターズの選手が女性誌の表紙になった件です。今どきの選手はルックスも大事なんですね。スポーツ自体がス
- [20250225　暖かなってきました](https://okarada.online/9046/) - 今日は暖かいですね。歩いているだけで汗がでます。春と言えば、花粉とカラス。昔から私はカラスが苦手です。春になる
- [20250224　あいチュらんど](https://okarada.online/9043/) - 今日は家族で長沼までアイスを食べに行きました。家族がソフトクリーム好きで色々と食べ比べしているのですが、その中
- [20250223　文房具](https://okarada.online/9034/) - 今日は文房具について。私は今まで文房具に興味がありませんでした。世の中には文房具好きな人が結構いて（どちらかと
- [20250222　佐々木朗希](https://okarada.online/9007/) - 結婚おめでとうございます。野球選手は結婚が早い方がいいと言いますから、よかったと思います。今年からメジャーに挑
- [20250221　古着の話](https://okarada.online/9000/) - 今日もお仕事と関係ない、本当にくだらない話です。私は古着を見るのが好きです。というとたいそうオシャレな中年みた
- [20250220　京都のお寺](https://okarada.online/8994/) - 外国人のマナーがひどくて、京都のお寺が困っているという記事があったので、それを話題にしたいと思います。（マナー
- [20250219　燃え尽きないで](https://okarada.online/8987/) - 今日の話題はストレスです。ストレスが、体に悪影響があることはよく知られています。ただ、痛み信号と同じかもと聞く
- [20250218　弥生時代](https://okarada.online/8991/) - 毎年のことながら、この時期は確定申告なので、なんか落ち着かないです。自分でやるしかないので、コツコツやっている
- [20250217　読書](https://okarada.online/8973/) - 久しぶりに本を手に取って読書しました。私は、その作家の書く文のリズムにシンクロ出来ないと読書に没頭することが出
- [20250129　アルゴリズムに感謝](https://okarada.online/8718/) - 今日は珍しくネットのアルゴリズムに感謝したという話です。ネットのアルゴリズムとやらは一度クリックすると似たよう
- [20250130　最近のゴタゴタについて](https://okarada.online/8722/) - フジテレビと中居君の話についての報道を見ていると、本当のことが誰も分からないという結論になりました。北海道弁で
- [20250131　いつかはウルトラ、でも今はハーフ](https://okarada.online/8734/) - 私は自他ともに認めるスリャラカランナーで、挙句最近はサボりまくりで最早ランナーですらない有様ですが、でもやっぱ
- [20250201　いけるいける](https://okarada.online/8753/) - 先日ちょっと話題にしていた葛西選手がビッグジャンプを決めたとのこと。嬉しいですね。ジャンプのことは全然全く分か
- [20250202 今日は節分ですね](https://okarada.online/8756/) - 札幌は雪が降りました。久しぶりの雪です。雪まつりを前にやっぱり降りましたね。 話は変わりますが、ここ数日、睡眠
- [20250203　雪道ランニング](https://okarada.online/8762/) - 昨日は久しぶりにランニングしてきました。月寒公園をグルグルと走って帰ってきました。雪道は走りづらいけれど、楽し
- [20250204　雪が降ると銭湯モード](https://okarada.online/8765/) - 私にしては珍しくへそ曲がりなことをいうのだが、マイナーな銭湯に行きたいなと思っています。マイナーな銭湯を探すキ
- [20250205　あいつもおれの横にいる](https://okarada.online/8770/) - 私がよくする質問に「好きなお笑いは誰ですか？」があります。これはどんな人もゼロ回答出来ない特徴があります。比較
- [20250206　特に若いころが好き](https://okarada.online/8819/) - 私はクリロナが好きです。一番はルックスです。サッカーの技術的なことはよく分かっていません。プロのサッカー選手は
- [20250207　何を書いているのかよく分からない文](https://okarada.online/8838/) - 先日新聞で読んだのですが、スマホがつながらないところに宿泊に行く人がいるそうです。宿泊施設側もそれを売りにして
- [20250208　本当に怖かった。でもありがとうございます。](https://okarada.online/8848/) - 私はメモを取らない人です。もちろん予約の時間とかはメモに書き留めますが、仕事を覚える上で業務のメモは取りません
- [20250209 レジェンド](https://okarada.online/8866/) - 葛西、勝ちましたね。W杯もいけるいける！記事によると毎日走っているとありますが、休養日だってあるだろうし本当な
- [20250210　いつまでもみていたい　531メートル](https://okarada.online/8869/) - 昨日は久しぶりに藻岩山に登ってきました。定期的に藻岩山に登っているところです。たまに行くとやっぱりいいです。長
- [20250211　天才](https://okarada.online/8892/) - 昨日の2月10日は左利きの日だったんだそうです。由来はレフトが0210に変換したとのことで調べると海外では違う
- [200250212　オーバーツーリズム](https://okarada.online/8912/) - 今日はオーバーツーリズムについてです。第一印象はもったいないなです。美瑛では観光スポットの木を切ってしまったと
- [20250213　サラメシ](https://okarada.online/8919/) - サラメシ終了のニュースを見ました。ちょっと残念です。毎回ではないのですが、時々予約して見ていました。元々は義理
- [20250214　レコード](https://okarada.online/8941/) - 随分と前の話ですが、古い知り合いを訪ねたら、レコードとプレーヤーが置いてありました。どうも好きらしいです。聞く
- [20250216 Spotify](https://okarada.online/8960/) - 私は音楽を聴くときは、ラジオが多いです。家族はSpotifyで音楽を聞いています。私はSpotifyというのは
- [20250616　感性](https://okarada.online/11069/) - 長嶋茂雄さんが亡くなって、特番が放送されていたので、気が付く範囲で録画して見ています。変わっている人だとは聞い
- [20250615　サヨナラ勝ち](https://okarada.online/11066/) - ファイターズ勝ちましたね。たまたまつけていたテレビで試合開始から放送していたので見ていたら、最初にエラーがらみ
- [20250614　寝る前の読書](https://okarada.online/11060/) - 毎日、ブログを書くようになって気がついたことは、自分が読んだ以上の文章は書けないということです。自分の考えてい
- [20250612　ルマン](https://okarada.online/11052/) - 私はモータースポーツが好きです。車でもバイクでも好きです。詳しくはないけれど、いつまでも見てしまいます。もうす
- [20250613　クラシル](https://okarada.online/11055/) - 今日は（今日も）仕事と無関係な話題です。古い人間あるあるなのだと思うのですが、ネットのよくないところばかりを指
- [20250601　終わってみたら通過点](https://okarada.online/10967/) - 今日、初めてのフルマラソンを完走しました。完走と言っても、後半は膝が痛くてほとんど歩いていましたが、それでもと
- [20250603　不滅](https://okarada.online/10974/) - ミスターが亡くなりました。一流選手が憧れる存在なので、アメリカでいうジョーダンのような存在なんだと思っています
- [20250604　ミニマリスト](https://okarada.online/10987/) - 私は定期的にミニマリストに憧れる時間があって、今が正にそれです。片付けというのが根本的に苦手です。単純に出した
- [20250605　期待](https://okarada.online/10977/) - 交流戦が始まっていますが、ファイターズは未だ首位を保っています。今年は期待できるのではないか。試合自体は見てい
- [20250606　ジャパン](https://okarada.online/10984/) - 森保ジャパンは珍しく負けたと聞きました。試合の詳細は分かりませんが、負けて良かったと思っています。何故かと言う
- [20250607　炎上の原型](https://okarada.online/10990/) - 長嶋茂雄さんが亡くなって、その話を色んな人としていて気がついたことがあります。長嶋茂雄さんといえばミスタープロ
- [20250611　渋滞](https://okarada.online/11038/) - 私は車の渋滞が苦手です。以前、渋滞の中でパニックのような状態になったこともあります。疲れていたこと、子どもが泣
- [20250610　マネとモノマネ](https://okarada.online/11024/) - 参考文献はこちら 今、“褒めの力”が注目を集めています。街頭で人を褒めて投げ銭をもらう、通称“褒めますおじさん
- [20250609　テニス、面白そう](https://okarada.online/11017/) - 先日、患者さんとテニスの話になりました。その方は学校でテニス部に所属する人なので、好きな選手を聞いたら「シナー
- [20250608　私も待ってます](https://okarada.online/11014/) - ボクシングの中谷選手が勝ちました。強いですね。試合後に「もうすぐいくので待っててください」と言っていました。
- [20250531　大人の大運動会](https://okarada.online/10964/) - 今日は札幌市内の小学校で運動会が行われていたようです。しかし、今の私には明日の大運動会の方が大事です。はい、明
- [20250530　花鳥風月](https://okarada.online/10961/) - 聞いた話によると、年を取ると花鳥風月の順番で興味を持つようになるそうです。私は20代の頃から月が好きだったので
- [20250529　アイスランド](https://okarada.online/10952/) - アイスランドの大統領が「勇敢な女性なくして強い国はない」と言っているようです。私は女を男に変換してその文章はど
- [20250528　クマったクマった](https://okarada.online/10917/) - 支笏湖から千歳に向かう道路でクマの目撃情報があったそうです。私は今週末千歳マラソンに出るので気が気でありません
- [20240704 今日はアピールです](https://okarada.online/4152/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240527　競馬](https://okarada.online/10914/) - 最近、競馬に興味があって動画を見るようになりました。私の年代は競馬と言えば武豊さんです。武豊さんといえば、オグ
- [20250526　大好き](https://okarada.online/10909/) - もう乗ることは無いけれど、バイクはやっぱり好きです。お金と時間と体力が有り余る立場だったら今からでも乗りたいで
- [20250525　見た目](https://okarada.online/10906/) - youtubeでオススメされた動画を見て面白かったので、そのお話です。 Don't judge a book
- [20250523　マーショーンリンチ](https://okarada.online/10872/) - 昨日は木曜日なので、南雲治療院で勉強させてもらいました。もちろん、鍼灸のことも勉強になるのですが、人生の先輩と
- [20020522　近づいてきた。](https://okarada.online/10869/) - 少しずつ、初のフルマラソンが近づいてきているのに全然走れていない。これはマズイ。お仕事が忙しかったことを理由に
- [20250521　キャベツはどうした](https://okarada.online/10862/) - 私は毎週、「サンド伊達のコロッケあがってます」を録画しています。その中でフランス語の曲が流れるのですが、その曲
- [20250520　お勉強](https://okarada.online/10859/) - 大臣が「お米をもらっているから買ったことがない」と言った発言が物議を醸しています。驚きましたが、この件で彼が怒
- [20250517　ムヒカさん](https://okarada.online/10829/) - プロeスポーツの試合で日本に敗れたブラジル人選手がSNSに原爆の画像を投稿し、物議を醸しています。このことにつ
- [20250516　喜寿？関係ない](https://okarada.online/10809/) - 年齢は関係ないのだなというお話です。毎週木曜日は南雲治療院に勤務しています。昨日がその日でした。午後の時間があ
- [20250515　4年目](https://okarada.online/10806/) - ファイターズ、首位です。今年はソフトバンクの調子が悪いのでチャンスじゃないかと思っています。数日前にスクイズし
- [20250514　レッドブル](https://okarada.online/10788/) - Wings for Life World Runというイベントをご存じでしょうか。これが中々面白い。世界中の参
- [20250513　ＮＴＴ](https://okarada.online/10775/) - 最近の技術の発展は目覚ましく、特に生成ＡＩの出現で社会が大きく変わると言われています。その中で我が鍼灸師は大丈
- [20250508　沖縄](https://okarada.online/10572/) - 天皇陛下が家族で沖縄を訪問するという報道を見ました。戦後、天皇陛下が沖縄を初めて訪問したのは平成になってからで
- [20250512　バタフライ](https://okarada.online/10772/) - 最近、刃物による事件が頻繁に起きるので怖いです。先日は札幌の地下鉄の駅でバタフライナイフで脅す事件がありました
- [20231213　尊敬する人](https://okarada.online/2263/) - 私が平岸に住むようになって、北海道マラソンを見物するようになりました。それまでマラソン中継をテレビで見ることは
- [20231222　マイノリティ](https://okarada.online/2391/) - 亡くなった山田太一さんについてクローズアップ現代で特集されていたそうです。サイトで見たのですが、「人に迷惑をか
- [20231226　恐れることを、恐れるな。進め。](https://okarada.online/2402/) - 先日、ヤフーニュースを見ててこりゃないなと思ったので、そのことを書きます。ある市長とその議会とのやり取りについ
- [20230103　意見について](https://okarada.online/2466/) - ブログの時だけじゃなく、自分の言動で気を付けているのは文句を言わないということです。意見は言うけど、文句は言わ
- [20240109　お怒りです](https://okarada.online/2534/) - ジョニー・デップの裁判についてのドキュメンタリーを見てとても残念な気持ちになりました。当時の奥さんからＤＶの訴
- [20240112　主体性](https://okarada.online/2549/) - 働く上で大事なのは、「主体性」だと思っています。会社で働いていた頃の自分と今の自分を比べてみると、その違いはま
- [20240117　思いを馳せる](https://okarada.online/2562/) - 「井戸の水を飲むときは、井戸を作った人の苦労に思いを馳せる」それが人間性なのだと聞きました。耳が痛い話です。言
- [20240126　成長について](https://okarada.online/2604/) - 同じことを繰り返していては成長出来ないと良く言われます。今までどっぷり西洋医学で働いて、今はどっぷり東洋医学。
- [20240205　過労死](https://okarada.online/2942/) - クローズアップ現代プラスで医者の働き方改革について特集されていました。私は病院勤務が長いので関心があります。医
- [20240211　建国記念の日に思うこと](https://okarada.online/3014/) - 毎日のように人口減少と少子高齢化に関するニュースを聞きます。何年問題とネーミングされる課題の遠因は人口減少と少
- [20240223　孤独は嫌いです](https://okarada.online/3048/) - 私はとてもさみしがり屋なので、「一人で完結する」という考えはなかなか持てません。良いことがあったら誰かに伝えた
- [20240224　ベルトコンベア](https://okarada.online/3050/) - 働く以上、自分はプロです。そういう意識で働くべきだと思っています。しかし、一方で相手もプロだと思っています。何
- [20240225　大先輩](https://okarada.online/3044/) - 週に二日、勉強をさせてもらっている南雲治療院のことです。先月南雲治療院は開院５０年を迎えました。なので土曜日に
- [20240227　映画](https://okarada.online/3056/) - 昨日、映画を見ました。「今日も明日も負け犬。」面白かったです。起立性調節障害の映画です。当事者が監督で、その友
- [20240309　へそで茶を沸かす](https://okarada.online/3192/) - 記事のコピー 水と大気中のCO2等から生成する人工石油（合成燃料）を活用した実証実験について 2024年1月2
- [20240311　１３年](https://okarada.online/3204/) - 今日はやっぱりこの話題です。東日本大震災から今日で１３年です。そんなに経つのかと思います。当時、札幌の病院で勤
- [20240314　ホワイトデーにレインボーな話](https://okarada.online/3223/) - 本日、札幌高等裁判所で同性婚についての判決が出ました。色々な意見があると思いますが私は同性婚等々のＬＧＢＴ系な
- [20240320　便利](https://okarada.online/3240/) - ＡＩ兵器のドキュメンタリーを見てゾッとしました。ＡＩは核兵器より脅威だという意見もあるそうです。専門外なので無
- [20240322　憧れ](https://okarada.online/3278/) - アナタにとって大事なモノって何ですか？お金だったり健康だったり時間だったり、色々あると思うけれど、私にとっては
- [20240322　要領が悪い言い訳](https://okarada.online/3251/) - 私の作る文章は長いのが欠点です。何故そうなるかも言語化出来ています。相手を傷つけたくないからです。短い言葉で人
- [20240325　時間　理解　優しさ](https://okarada.online/3261/) - すごい文章を読んだので共有します。たまたま読んだ記事なので、私はこの方を全く知りません。将棋の棋士と書いてるの
- [202240421　そりゃそうだろう](https://okarada.online/3405/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240424　疲労×おからだ治療院](https://okarada.online/3418/) - 治療をしていて、患者さんは二種類に分かれると思います。沢山お話をする人としない人です。ただ、どちらにも共通して
- [20240429　拾う](https://okarada.online/3437/) - 今日の道新を読んでいて、面白い記事を見つけました。世界の紛争地を撮影した写真家の長倉洋海さんの記事です。面白い
- [20240502　新聞](https://okarada.online/3450/) - 前にも書いたけれど新聞が好きです。私はもっと見直されていいと強く思います。新聞記者だって人だから、偏った意見な
- [20240508　感謝と元気](https://okarada.online/3491/) - 前にも書きましたが、私は図書館のヘビーユーザーです。いつも、何冊か本を借りている状態です。札幌は図書館が充実し
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- [20240510　サカナクション](https://okarada.online/3550/) - 私が見るテレビはもっぱらNHKです。ほとんど、ドキュメンタリー。おじさんあるあるだと自覚しています。最近見たN
- [20240514　道新の記事を見て](https://okarada.online/3574/) - 今日、道新の三面記事を見ていて思ったのが、切り取り方でした。死亡交通事故の記事ですが、加害者が80歳で被害者が
- [20240523　ネットについて再び](https://okarada.online/3726/) - 職業柄、調べものが多いです。私は調べものをするときはネットの論文だったり文献だったりを使います。そのせいでネッ
- [20240526　地元](https://okarada.online/3789/) - 平岸に住むようになって15年ほどになります。便利でいい街だなと思います。元々清田に住んでいたので、地下鉄駅の近
- [20240605　今日は語ります](https://okarada.online/3932/) - マイナス感情とどう向き合うかについて、考えたことはありますか？恥ずかしながら、私は今までマイナス感情と向き合う
- [20240607　耳が痛い話](https://okarada.online/3916/) - 元の記事はこちらです 自由診療を受診するときのチェックのポイント https://www.nhk.or.jp/
- [20240610　怪しいか怪しくないか](https://okarada.online/3965/) - 代替医療は否定されるところから始まります。私は長く病院で働いていたから、病院関係者が東洋医学に代表される代替医
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- [20241009　大人になる](https://okarada.online/6207/) - 私は職業柄、高齢者とお話する機会が比較的多い方だと思います。若いころは自分自身尖っていたのか、あまり人と話をす
- [20241012  あらためて祈る](https://okarada.online/6396/) - ２０２４年のノーベル平和賞を被爆者団体の全国組織「日本原水爆被害者団体協議会（被団協）」に決まりました。長年の
- [20241024　社会勉強](https://okarada.online/6976/) - 私は現在自分の治療院と同時に南雲治療院で勉強をさせてもらっています。 本当に勉強になります。今日はそれについて
- [20241027　ボンジョビの声が好き](https://okarada.online/7015/) - 今日は答えのない話です。理屈くさい話です。でも大事だと思うので書きました。今日、道新を読んでいたら、「男ならば
- [20241106　たまには真面目な話](https://okarada.online/7113/) - このブログは自己紹介が目的なので、自分のことを思うままに書き連ねているのですが、先日見返してさすがに、さすがに
- [20241114　明るいニュース](https://okarada.online/7216/) - ブログの題材を探す時に心がけているのは明るい話題を選ぶようにしています。しかし、最近これが本当に難しい。闇バイ
- [20241115　干渉とは違うのです](https://okarada.online/7244/) - 確か、灰谷健次郎の本だったと思うのですが、子どもたちと大人が「やさしさ」とは何かについて話し合うシーンがありま
- [20241117　写真はイチロー](https://okarada.online/7265/) - 数日前の話になるのですが、私の誕生日がありました。子どものころは誕生日が楽しみでした。大人になるとどうでも良く
- [20241121　それはまるで陰陽のよう](https://okarada.online/7283/) - 最近の選挙はSNSの影響が強く出ると思っています。候補者同士の戦いであると同時に、マスメディア対SNSの対決だ
- [20241128　サルサを聞きながら](https://okarada.online/7443/) - 先日、ネットの海をさまよっていたらサルサの動画にたどり着きました。何となくキューバの音楽だと思って調べてみたら
- [20241229　来年に向けて思うこと](https://okarada.online/8060/) - 先日youtubeで古いCMを見ました。ユニクロです。こうして毎日ブログを書いて自分をアピールしているのですが
- [20250106　出島調査](https://okarada.online/8079/) - 随分と前のことですが、タイガーウッズに憧れていました。ウッズのコメントで印象的だったのが、メンタルの重要性でし
- [20250511　不信感](https://okarada.online/10623/) - 小学校に二人の男が乱入した事件についてです。母親がイジメについて学校と相談したら対応が悪かったからと言って、母
- [20250509　逃げろ](https://okarada.online/10588/) - 実は最近なるべく寝るようにしています。スキマというスキマをスマホで埋めていることに対する反省があります。ちょっ
- [不妊症について](https://okarada.online/10585/) - おからだ治療院では不妊でお悩みの方や、月経痛・冷え・ホルモンバランスなどによる体の不調を感じている方に向けて、
- [20250507　コナン](https://okarada.online/10569/) - コナンの映画が放映されていますが、もうご覧になりましたか？私は全然コナンを見ませんが、長女が好きなので、時々テ
- [20250215　モデルって？](https://okarada.online/8957/) - 今日はちょっと真面目な話です。 治療院に来る方の大半は慢性疼痛です。なかなか症状が改善しないので、鍼灸院に来た
- [20250504　季節外れな写真](https://okarada.online/10548/) - 今日はいつも以上に自分ヨガリなブログです。昨日は、診療放射線技師時代の同窓会に行ってきました。卒業してから３０
- [20250506　タイヤ交換](https://okarada.online/10556/) - ゴールデンウイーク最終日ですが、みなさん如何お過ごしですか？ところで車のタイヤ交換は終わりましたか？私は例年ゴ
- [20250505　モンスターのお話](https://okarada.online/10553/) - 今日も鍼灸と全く関係のないお話です。井上尚弥の試合があって、勝ちました。ノックアウトで勝ったので、普通なら何の
- [20250502　オンラインカジノやインターネットについて](https://okarada.online/10505/) - 今日の話題はオンラインカジノです。度々、オンラインカジノを話題にしているブログを更新しているところですが、先日
- [20250329　分断の種](https://okarada.online/9708/) - 数日前にスペースＸの打ち上げが失敗したニュースがありました。それに伴って航空機に影響が出たそうです。スペースＸ
- [便秘症](https://okarada.online/10478/) - 便秘症について 〜自律神経の乱れが原因？身体全体から整える鍼灸治療〜 多くの現代人は、生活習慣の変化やストレス
- [下痢症](https://okarada.online/10471/) - 下痢とは？ 下痢とは、便が柔らかかったり水っぽかったりして、1日に何度も排泄される状態をいいます。多くの方にと
- [不眠症](https://okarada.online/10475/) - 不眠でお悩みの方へ 近年、日本では不眠に悩む人が増加しており、当院にも初回来院のかたの多くが「睡眠に不安を感じ
- [リウマチ](https://okarada.online/10469/) - リウマチは長期にわたる慢性疾患です リウマチの症状や原因、診断方法、治療法について詳しく説明します。 リウマチ
- [頭痛](https://okarada.online/10467/) - あなたの頭痛、タイプはどれ？症状・原因・対処法を徹底解説 頭痛は、おからだ治療院でも多くの方から相談を受ける症
- [自律神経失調症](https://okarada.online/10465/) - 動悸・だるさ・寒がり…その不調、自律神経の乱れが原因かも？ 自律神経失調症は、近年、年齢や性別を問わず多くの人
- [腰痛](https://okarada.online/10458/) - 辛い腰痛に悩んでいる方へ 多くの人が悩んでいることから、腰痛が非常に多い疾患であることが分かります。腰痛の原因
- [膝痛](https://okarada.online/10462/) - このような膝の症状で悩んでいませんか？ 膝の痛みがひどく、動くのがつらい 立ち上がるときに膝に痛みを感じる 膝
- [耳鳴り・突発性難聴](https://okarada.online/10456/) - 耳鳴り・突発性難聴について 耳鳴とは、周囲に実際に音が存在していないにもかかわらず、何かしらの音やノイズが聞こ
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- [坐骨神経痛](https://okarada.online/10448/) - 坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、腰から足に走る坐骨神経が何らかの原因で圧迫または刺激されることによって起こる、
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- [20250108　線引き](https://okarada.online/8123/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20250501　春は桜](https://okarada.online/10436/) - 今日は桜の話です。私は施術をしながら患者さんとお話をするのが結構好きです。今日、患者さんと桜の話になりました。
- [20250430　おからだ治療院にいらしてください](https://okarada.online/10433/) - 私はお笑いにあまり詳しくないのだけれど、くりぃむしちゅーが好きです。理由はハッキリしていて、古い友人に有田哲平
- [20250429　つどーむ](https://okarada.online/10395/) - 私は6月に行われるマラソンにエントリーしています。それは私にとって初マラソンなので緊張しております。最近のラン
- [20250427　ランニングコミュニティ](https://okarada.online/10387/) - 今日はお休みなので走ってきました。清田にある実家まで7キロくらいだったと思います。以前はそのくらいの距離を走る
- [20250428　ファイターズ](https://okarada.online/10382/) - 今年のパリーグは混戦模様です。今みたら、ソフトバンクが最下位になっていました。一位と最下位のゲーム差もさること
- [20250426　地震](https://okarada.online/10325/) - 私は知らなかったのですが、SNSでは注意喚起という名のもとにガセネタが横行していたんですね。内閣府防災の公式Ｘ
- [20250425　オピオイドクライシス](https://okarada.online/10296/) - オピオイドクライシスについての番組が放送されていたので録画して見ました。オピオイドクライシス、知っている人いま
- [200250424　世田谷ベース](https://okarada.online/10284/) - 以前よく見た番組の話です。私は所ジョージさんの世田谷ベースという番組が好きで毎週見ていました。所ジョージさんが
- [20250423　おすすめ](https://okarada.online/10281/) - 全然鍼灸と関係ないのですが、私は札幌市の公式アカウントのLINEを登録しています。これは、札幌市民ならぜひ登録
- [20250422　おからだ治療院について](https://okarada.online/10264/) - おからだ治療院について たまに真面目な話を書きたいと思います。 私は鍼灸師として、「心身相関」を意識しています
- [20250421　おめでとうございます。](https://okarada.online/10252/) - 大谷翔平選手がパパになったそうです。おめでとうございます。チームメイトからファンから、みんなにおめでとうと言わ
- [20250420　ランニング](https://okarada.online/10217/) - 今日は仕事がお休みなのでランニングしてきました。ハーフマラソン+アルファぐらいの距離をゆっくりと流してきました
- [20250419　アディクティド](https://okarada.online/10214/) - スマホ依存症を自分の事として考えたことがありますか？こんなことを書くのは、私自身がスマホ依存に近いところがある
- [良くある質問について](https://okarada.online/3710/) - 鍼灸治療はどのような病気や症状に効果がありますか？ 鍼灸治療は、肩こり、腰痛、頭痛、ストレス、不眠症など、さま
- [20250418　クラプトン](https://okarada.online/10145/) - 今日はクラプトンの話です。私はクラプトンが好きで、札幌ドームにライブを見に行ったことがあります。ステージが始ま
- [20250417　マネーボール](https://okarada.online/10113/) - 今日は映画の話です。ブラピ主演の「マネーボール」を見ました。統計学を駆使して低予算で結果を出す球団の話で実はで
- [20250416　クローズアップ径](https://okarada.online/10109/) - クローズアップ現代を久しぶりに見たら、私の好きな桑子ちゃんじゃなくて男のアナウンサーでした。何と名前が私と同じ
- [20250309　懐かしいマンガ](https://okarada.online/9122/) - 随分と前の話ですが、私は稲中卓球部というマンガが好きで愛読していました。それは中学校の卓球部が舞台で、優等生と
- [20250310　浜ちゃん](https://okarada.online/9128/) - ダウンタウンの浜田雅功さんが休養と知りました。私はダウンタウンのお笑いはあんまい得意じゃなくて、そんなに見てい
- [20250311　今日はこの話題](https://okarada.online/9157/) - 今日は、３・１１です。あれから14年経ったんですね。今日の道新の社説の題名は「東日本大震災14年 復興への道筋
- [20250319　傾聴すること](https://okarada.online/9410/) - 昨日は生成ＡＩに対する不満を書きましたが、今日はその続きです。私がそのように思ったのは、意識と無意識について調
- [20250312　ウッズ](https://okarada.online/9228/) - 以前にもこのブログに書いたのだけれど、私はタイガーウッズに憧れていました。憧れが強すぎたのでガッツポーズはマネ
- [20250313　あんまり似てない？](https://okarada.online/9241/) - 暗いニュースが多いなか、ちょっと明るいニュースがあったのでその話題です。お笑いのかまいたちの弟が杉良太郎さんか
- [20250318　デジタルとアナログ](https://okarada.online/9407/) - ここのブログでは、毎日更新をルールにしています。日によって文章の長さがバラバラなのは、そのせいです。どんなに短
- [20250317　朝ラン](https://okarada.online/9388/) - 札幌、雪すごいですね。朝起きてびっくりしました。いつになったら春になるのか。とは言えもうすぐ春分の日なのでこれ
- [20250316　カミングアウト](https://okarada.online/9324/) - 今日は、自宅から藻岩山の山頂までジョギングしました。前々から自宅から見える藻岩山まで走っていきたいなと思ってい
- [20250315　三苫選手](https://okarada.online/9301/) - サッカーの三苫選手がプレミアリーグ月間最優秀ゴール賞を受賞したとのこと。患者さんに三苫推しの方がいて、注目する
- [20250314　ホワイトデーに雪が降る](https://okarada.online/9296/) - 今日の札幌は寒いですね。朝、頑張って起きて走ったのですが、途中で無理だなと思って帰ってきました。走ると大体スッ
- [20250415　永ちゃん](https://okarada.online/10066/) - 患者さんとお話ししていて、意外と（と言っては失礼なのですが）多いのが矢沢永吉さんのファンです。そんな時は、「今
- [20250321　未来の君は笑っていたぞ](https://okarada.online/9503/) - 今日はサッカーについて。オジサンあるあるですが、若い人たちと昔の話をすると「生まれる前ですから」と返されること
- [20250322　いけるいける](https://okarada.online/9528/) - 昨日に続いてサッカーの話題です。森保監督がマスコミに異例のお願いとありました。サッカーを盛り上げてもらいたいと
- [20250323　ビッグジョージ](https://okarada.online/9590/) - 私の好きなボクサー、ジョージ・フォアマンが死去したそうです。一言で言うと剛腕、あと不屈の人です。とてもとても強
- [20250324　再び藻岩山](https://okarada.online/9593/) - 昨日はランニングで藻岩山に行ってきました。自宅から走って慈恵会病院まで行って、そこから藻岩山に登って、スキー場
- [20250325　きみ採用だよ](https://okarada.online/9624/) - 生成ＡＩに採用試験を受けさせることにしました。随分と前のことですが、Googleの採用試験が広告になっていたこ
- [20250326　こんな日でも走る](https://okarada.online/9652/) - 写真はイメージです。 今日の札幌は風が強くて寒かったです。マラソン大会にエントリーしているので、こんな時でも頑
- [20250327　双子](https://okarada.online/9660/) - 甲子園についてです。今年の北海道代表に双子がいると聞きました。双子、甲子園と聞くと「タッチ」だという中年は多い
- [20250328　春がきた](https://okarada.online/9675/) - スポーツが始まると春が来たなと思うのは私だけでしょうか。始まるなり大谷は大活躍です。流石です。バッターとして円
- [20250330　かっこいい。](https://okarada.online/9724/) - 今日は、7キロくらい走りました。先日初めてのフルマラソンを申し込んでほぼ毎日走っています。毎朝走り始めるまでは
- [20250331　三連勝！！！](https://okarada.online/9735/) - ファイターズ、好発進。開幕３連勝は球団６３年ぶりとのこと。確かに記憶にないですよね。始まったばかりといっても好
- [20250401　今年もエイプリルフール](https://okarada.online/9745/) - 私は年中行事の中でエイプリルフールだけは忘れません。毎年引っかかってくれる家族には本当に感謝しております。今年
- [20250404　良いお顔](https://okarada.online/9789/) - マー君が５８６日ぶりの勝利。あと2勝で200勝。ちょっと前まで200勝出来るのかはビミョーだなと思っていたけれ
- [20250402　二〇三九年の真実](https://okarada.online/9774/) - 私は高校生のころ、落合信彦にどっぷりとはまっていました。たまたま本屋さんで手にとった「二〇三九年の真実 」を購
- [20240517　たまに営業的なブログです](https://okarada.online/3642/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240525 店舗](https://okarada.online/3772/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240602　ドキドキについて](https://okarada.online/3912/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240604　スタートライン](https://okarada.online/3928/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240612 改めて自己紹介](https://okarada.online/3968/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240617　イベント](https://okarada.online/4026/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240613　社名](https://okarada.online/4001/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240628　お庭](https://okarada.online/4107/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240629　平岸マルシェ](https://okarada.online/4110/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240712　夏バテしらず　](https://okarada.online/4415/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240705　看板](https://okarada.online/4275/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240720　勘違い](https://okarada.online/4514/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240721　年をとる　年を重ねる](https://okarada.online/4522/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240811　ホームページ改良中](https://okarada.online/4912/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
- [20240814　夏バテと鍼灸](https://okarada.online/4959/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
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- [20250407　マスターズ](https://okarada.online/9839/) - スポーツが始まると春だなと思います。野球もそうですが、これも春を感じます。オーガスタ。今週末なんですね。ゴルフ
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- [20231218　あとはやるだけ](https://okarada.online/2292/) - おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろ
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