おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
今日は暖かい一日でした。
朝は氷の上に水が張っててツルツル路面で焦りました。春が近いのはありがたいけれど、これでいいのか心配になります。やっぱり、地球の温暖化に対して地球全体で取り組むべきなのだと改めて思います。
みんながそう思っているのに一向に進まないのは何故なのだ。ゆっくりとみんなで足を引っ張りあうのではなく、ゆっくり前進すればいいのだが、それが出来ない。私は、一人ひとりが思っていることを口にしていいのだと思います。平和がいい、安全がいい。そんな当たり前をみんなで口にすることはとても大事なことだと思うのです。ナニ正論を吐いているのだと言う輩もいるだろうけれど、自分から発言することはとても大事なことだと思います。戦争ってお互いが言い返し続けた結果だと思っているので、フラットな位置から自分はこう思いますと言うことは大切だと思っています。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
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今日のコラム
肝は、東洋医学において生命エネルギー「気」の流れと血液の貯蔵・調整を司る重要な器官です。西洋医学でも、肝臓は心身のバランスを保つために欠かせない存在とされています。
肝の主な機能には、栄養素の代謝、アルコールや薬物の解毒、胆汁の生成、血流の調整、そしてストレスへの抵抗力を高める気の流れの調整があります。肝機能が低下すると、めまいや立ちくらみ、情緒不安定などの症状が現れます。
春は肝のエネルギーが活発になるため、この時期に肝の機能を正常に保つことが重要です。肝の健康は全身の健康に直結しており、バランスの取れた食事や適度な運動、ストレス管理を心がけることで、肝機能をサポートし、全体的な健康を促進できます。
note（ノート）
東洋医学における肝の血の貯蔵の役割｜おからだ治療院
ごあいさつ | おからだ治療院 自己紹介 シバクサ・ケイ １９７３年生まれ 札幌出身 診療放射線技師 第一種放射線取扱主任者 はり師・きゅう師 初めまして okarada.online …