今日は勤労感謝の日です。いかがお過ごしでしょうか。子どもはお父さんに感謝する日というイメージでした。ネットで調べたら、「勤労をたっとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう日」なのでそうです。知りませんでした。新嘗祭（にいなめさい）という収穫を祝う日だったのが、戦後アメリカの指導で変わったとか。新嘗祭（にいなめさい）自体は古い文献にも残っているらしく、伝統ある行事なのだそうです。今年最後の祝日ですから、ゆっくり休んで週末の冬将軍に備えます。雪かきボランティアの依頼がありましたら連絡ください。
今日のコラム
東洋医学では、「驚」という感情は七情の一つとされ、予期せぬ出来事に対する心の反応です。この驚きが過度になると、気血の流れが乱れてしまい、心身にさまざまな影響を及ぼすことがあります。たとえば、動悸や不眠、精神的な不安定さを感じることがあり、腎にも負担をかけ、腰痛や尿失禁といった症状を引き起こす場合もあります。また、驚きは恐れや悲しみとも深く関連しており、感情のバランスを崩す要因となるため、丁寧に向き合うことが大切です。健康を保つためには、リラクゼーションやストレスを和らげる方法を取り入れながら、心身を労わることが有効かと存じます。どうぞご自身を大切になさりながら、少しずつケアを進めていただければ幸いです。
note（ノート）
東洋医学における七情の驚について｜おからだ治療院
ごあいさつ | おからだ治療院 自己紹介 シバクサ・ケイ １９７３年生まれ 札幌出身 診療放射線技師 第一種放射線取扱主任者 はり師・きゅう師 初めまして okarada.online …