20240125 アシㇼパさん
おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
ゴールデンカムイにハマっています。家族から見るように言われて渋々見たら面白くて、毎日Netflixでちょっとずつ見ています。北海道が舞台なので、全ての道民に見てほしいです。今更ながらアイヌのこと知らなかったのだなと思いました。遠くの山を見る時、今日のように雪が降る時、ゴールデンカムイのアイヌを思い出しています。特にアシㇼパが好きです。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
今日の東洋医学 心脾両虚
心脾両虚は、心と脾の機能が共に低下した状態を指します。心は血を巡らせて精神を安定させる役割があり、脾は食物を消化して栄養を吸収し、血を生み出します。この二つの臓器が共に弱ると、体全体に影響が及びます。
脾が弱くなると、食物から十分な栄養を吸収できず、血の生成が不足します。これにより、心に十分な血が供給されなくなり、心の機能も低下します。その結果、心が血を巡らせる力が弱まり、不安感や不眠、動悸といった精神的な不調が現れます。
一方で、脾が弱いために食欲不振や消化不良、疲労感が生じ、顔色も悪くなります。心と脾が互いに影響し合い、全体的なエネルギー不足を引き起こします。このように、心と脾の不調が相互に関連し、心脾両虚の状態を作り出します。治療では、心と脾を同時に強化することが重要です。