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長橈側手根伸筋

②長橈側手根伸筋

  • 起始: 長橈側手根伸筋は上腕骨の外側上顆から始まります。
  • 停止: この筋肉は前方に向かって伸び、第2中手骨底の背面に終わります。
  • 作用: 長橈側手根伸筋は、手関節の伸展(背屈)と外転(橈屈)、そして肘の伸展の補助の際に働きます。
  • 神経支配: 長橈側手根伸筋は橈骨神経(C6・7)によって支配されます。

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この筋肉は、その位置と機能から、日常生活のさまざまな動作、特に手を使う動作において重要な役割を果たします。例えば、何かをつかむ、持ち上げる、または投げる動作などです。また、長橈側手根伸筋は、筋肉トレーニングの際にも重要な筋肉となります。特に、バーベルカールやダンベルカールなどのエクササイズでは、この筋肉が強く働きます。

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