おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある鍼灸整体院です。慢性的な肩こりや腰痛に悩まれている方を全力でサポートし、回復のお手伝いをしています。
肩こりや腰痛の原因は人それぞれで、さまざまな要因が複雑に絡み合っていることが多いです。おからだ治療院ではまず丁寧な問診を行い、患者さま一人ひとりの状態をしっかりと把握することを大切にしています。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
私は、毎週、月曜日・火曜日・水曜日・金曜日・土曜日は「おからだ治療院」で、皆さまの健康をサポートさせていただき、木曜日は「南雲治療院」で鍼灸の勉強をさせてもらっています。日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
5/8の道新の特集で面白いのがあったので共有します。内容を要約すると、「男らしさってなんだろー」になると思います。筆者は女性の恋愛相談を沢山聞く中で、男性の特有の短所をまとめました。短所の原因を考えた結果、その背景に「男らしさ」があって、その「男らしさ」の原因を考えた。男性は自分の内面（特に弱音や悩み）を語ることが苦手で、そのため自分の内面に向き合わない。そういった内容でした。今と昔で時代が違うし、（私自身も違う）男女も違う、そこに発生する矛盾と対峙することが大切とありました。違和感に向き合う、すれ違いを認識する。などなど。面白いキーワードが沢山ありました。自分自身から逃げちゃだめだと言われているような気がして、だとしたら男女に関係なく人間関係全般に言えると考えます。私の感想は「自分で自分を評価なんかしてないで、向き合え！」でした。こういった話は、タイパが悪すぎるからほとんど見向きもされない（個人の感想です）けれど、大事だと思います。「女性を悩ませる男性の20の特徴」については、逆も結構あるかなとは思いました。ただ、耳が痛い話もありました。特に痛かったのは、上下関係に従順すぎると、イキるくせに行動が伴わない、の2点。イッテー！痛すぎる！それは言わない約束ですよ。
最後に一点だけ指摘したいことがあります。今回は男性が男性の特徴を書いているけれど、女性が女性の特徴を言っていたら、女性が男性の特徴を言っていたら、男性が女性の特徴を言っていたら、それぞれどうなるだろうか？特に男性が女性の特徴を言っていたら、その内容に関係なく、きっと差別になると思います。私はそれぞれ、同じように扱われるのが平等だと思うのですが、どうでしょうか？
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
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今日のコラム
心脾両虚は、心と脾の働きが弱くなっている状態です。心は血液を全身に運ぶ役割があり、脾は食べ物を消化する役割があります。この二つが弱ると、心は不安定になり、脾は食欲がなくなったり、消化が悪くなったりします。
ストレスや疲れ、悩みが続くと、心と脾に負担がかかり、動悸や不眠、食欲不振などの症状が出ることがあります。これらは日常生活に影響を与えることがあります。
心脾両虚を改善するためには、心と脾の両方を大切にすることが重要です。生活習慣を見直してストレスを減らし、十分に休むことが大切です。また、消化の良い温かい食べ物を食べることも効果的です。心と脾のバランスを整えることで、健康を取り戻すことができます。
note（ノート）
心脾両虚について｜おからだ治療院
ごあいさつ | おからだ治療院 自己紹介 シバクサ・ケイ １９７３年生まれ 札幌出身 診療放射線技師 第一種放射線取扱主任者 はり師・きゅう師 初めまして okarada.online …