おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
今日は春の天皇賞があり、テーオーロイヤルが勝ちました。とこう書くと、私は競馬が好きなのかと思われそうですが、賭け事については苦手です。馬券を買ったことあるけれど、勝ったことがありません。一度も換金できたことがないのです。ビギナーズラックすらありません。人にこういうと、「だったら全ての単勝を買えばいいじゃないか。そうしたら換金は出来るよ」と言われるのですが、これが一番ムカつく。もしもそんなことして万が一全部の馬が落馬してレース取り消しになったら、その時はどうなる。立ち直れそうにない。そこまで考えてしまう気持ちが分からないのかと言いたいです。そもそも馬鹿馬鹿しすぎます。とは言え、競馬を見ること自体は好きです。レースに挑むジョッキーや調教師の話は面白い。Wikipediaで調べて、「結局はサンデーサイレンスなんだな（テーオーロイヤルもそう）」と何故か確認します。強い馬は見ていて面白いし、いつかは凱旋門を勝ってほしいと思っています。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
今日の東洋医学 心陽虚
心陽虚は中医学において、心の陽気が不足した状態を指します。陽気は身体を温め、機能を正常に保つ役割があるため、これが不足すると様々な症状が現れます。心陽虚の主な症状には、疲れやすさ、冷え性、息切れ、動悸、心悸亢進、精神的な不安感や抑うつが含まれます。
動悸は心臓の鼓動が通常よりも強く感じられる症状で、心陽虚によって心臓の機能が低下し、血流が不十分になるために生じることがあります。特に冷えや疲労感を伴う場合、心陽虚の可能性が高まります。
経穴については、心陽虚の治療に有効なツボとして「神門」や「内関」があります。神門は心のエネルギーを補い、リラックス効果をもたらすツボです。一方、内関は心臓の働きを整え、動悸を和らげる効果があります。これらのツボを刺激することで、心陽虚の症状を改善することが期待できます。