おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
新しい技術は好きだけれど、何故か仮想現実（ＶＲ）には興味がありません。ただ、ビジネスチャンスでありフロンティアであるらしいことは知識として知っています。頭が古いってことなんだろうけれど、やっぱり会ってナンボって思います。ＶＲで鍼灸は出来ないですし。ただ、痛みについては研究がされているらしく、戦争で全身大やけどを負った患者さんがＶＲで楽になることがあるそうです。そんなので落ち着く痛みなんてそもそも大したことないでしょと言いたくなるけれど、この場合は違います。火傷は重症で、目の前にその人がいたらどうしたらいいのか分からない、自分がその人だったらどうしたらいいのか分からない。そんな人がゴーグル越しにＶＲの森を歩くと痛みが和らぐそうです。自分のように慢性痛を取り扱うものとして、改めて痛みとは脳の関わりが大きいのだなと考えさせられます。飛行機を操縦するゲームでは実際のその場所の空を再現しているそうです。例えば今の札幌の時刻と天気予報等で今の札幌上空をリアルに再現するそうです。youtubeで見たけれど、確かにリアルでした。例えばそのゲームで自分のマンションにわざと墜落させれるかといったら、少し怖いです。そのくらいゲームと現実の教会は曖昧なのです。だから、VRで静かな森を歩くと痛みが和らぐこともあるかもと思っています。ビジネスチャンスだとは思うけれど、やっぱり自分とは関係ないように思います。VRのキャラが着るおからだ治療院のTシャツを売るくらいでしょうか？
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
今日の東洋医学 気の温煦作用
気の温煦作用は、中医学において重要な概念であり、体を温め、内外の寒さから守る役割を果たします。この作用は、体内の「気」が温める力を持つとされ、特に寒邪の影響を受けやすいときに重要です。気の温煦作用が正常に働くことで、体温が保たれ、健康状態が維持されます。
具体的には、気の温煦作用は血行を促進し、体の隅々にまで温かさを届けます。これにより、内臓の機能が活発になり、消化や代謝がスムーズに行われるようになります。体温が適切に保たれることで、免疫力も向上し、外部からの病原体に対する抵抗力が強化されます。
また、気の温煦作用は感情面にも影響を与えます。温かさを感じることで、心身のリラックスが促進され、ストレスや緊張が和らぐことがあります。特に寒さや冷えによる不調を感じている場合、この温煦作用を意識的に高めることが大切です。
気の温煦作用は体温調節にも関与しており、寒い環境にいるときに体が冷えにくくする働きがあります。気の流れが滞ると体温が下がりやすくなり、冷えやすくなるため、適切な生活習慣や食事が重要です。温かい食材や飲み物を摂取することで、気の温煦作用を高めることができます。
このように、気の温煦作用は身体の健康を保つために欠かせない要素です。気の流れを良くし、温めることを意識することで、冷え性や疲労感の改善に役立ち、全体的な健康状態を向上させることが可能になります。お灸や鍼灸などの伝統的な療法も、気の温煦作用を促進する手段として非常に効果的です。
日常生活においては、温かい食事や飲み物を意識的に摂取し、身体を冷やさないよう心がけることが重要です。また、適度な運動やリラックス法を取り入れることで、気の流れを改善し、温煦作用を高めることができます。これにより、心身の健康を維持し、寒さに対する抵抗力を強化することができるでしょう。