おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある自律神経の乱れに特化した鍼灸整体院です。自律神経の乱れによる肩こり、頭痛、不眠、倦怠感などの症状に悩む方をサポートします。初めてご来院いただく方にも安心していただけるよう、丁寧な対応を心掛けております。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
昨日は海の日だったので、海上保安庁の長官が始球式をやっていました。剛速球と見出しにあったので動画で見たら確かに速い。61歳には見えませんでした。始球式は元々、えらい政治家の運動不足を解消させるために側近が思いついたとWikipediaには書いてあります。だとしたらナイスアイディアですよね。今まで見た中で、記憶に残る始球式はタレントの吉川晃司さんです。体がごつい。野球のユニフォームが似合っていました。球も速かったです。室伏広治さんの始球式も驚きました。フォームは我流だったけれど、球は本当に速かった。ブッシュ大統領も運動神経が良さそうだったので覚えています。色々いるなかで一番記憶にあるのは王貞治さんです。落ち着いていて、やっぱりちょっと違うなと思いました。甲子園大会で夏の大観衆の前で全然浮足だっていない。（そりゃそうか）。ここで実際に汗をかいたことがあるから出来る雰囲気だと思いました。
自分が有名人だったら自分のドンくさい様子を世間にさらすだけなので絶対にお断りするところです。ただ、昨日の長官ぐらい投げれるなら出ちゃうだろうなー。
慢性頭痛に悩む方は、実は日本にたくさんいらっしゃいます。一見すると我慢できる痛みでも、長く続くと仕事や家事、人との付き合いにも影響が出てきて、心まで疲れてしまうことがあります。特に片頭痛や緊張型頭痛は、生活のちょっとしたクセや姿勢の悪さが原因となっていることが多く、放っておくと繰り返し現れやすくなります。
札幌市豊平区平岸にある「おからだ治療院」では、ただ痛みを和らげるだけでなく、その背景にある体の不調にしっかり寄り添いながら、改善を目指しています。鍼灸と整体を組み合わせることで、血流を整え、凝り固まった筋肉を優しくほぐし、体全体のバランスを自然な状態に戻すお手伝いをします。
当院では、まずはゆっくりとお話をお聞きするカウンセリングから始めます。いつから、どんなときに、どのような痛みを感じるのか。生活習慣や体の使い方など、一人ひとりの状況に合わせて丁寧に確認させていただきます。その上で、鍼灸でツボを優しく刺激して血の巡りをよくし、整体で骨格や筋肉の歪みを整えていきます。体が本来持っている自然治癒力を引き出すことで、頭痛が起きにくい体へと少しずつ変化していけるようサポートいたします。
もし「最近、頭痛が頻繁に起きる」「以前は効いた薬がいまいち効かない」と感じているなら、どうか一人で抱え込まず、ぜひ一度お気軽にご相談ください。あなたの体の声に耳を傾け、共に良い方向へ進んでいけるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。
鍼灸のこと、健康のこと、何でも気になることがあれば、遠慮なく聞いてください。
今日も、いい一日になりますように。
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今日のコラム
命門（めいもん）は、背中の真ん中、腰のあたりにある大事なツボです。このツボを押すことで、体のエネルギーが整い、健康が良くなると言われています。特に、腰痛を和らげるのに役立ちます。
指で優しく押したり、マッサージしたりすることで、血の流れがよくなり、リラックスできます。また、腎の働きが良くなり、免疫力も高まります。
