おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある鍼灸整体院です。慢性的な肩こりや腰痛に悩まれている方を全力でサポートし、回復のお手伝いをしています。
肩こりや腰痛の原因は人それぞれで、さまざまな要因が複雑に絡み合っていることが多いです。おからだ治療院ではまず丁寧な問診を行い、患者さま一人ひとりの状態をしっかりと把握することを大切にしています。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
少し前の話になりますが、一時期、スキーにすっかり夢中になっていた時期がありました。ナイターのシーズン券を買って、仕事が終わったあと急いでスキー場へ通っていたこともありました。
主に通っていたのは、藻岩山スキー場とフッズです。藻岩山からは札幌の美しい夜景が見えて、とても印象に残っています。一方、フッズはスキースクールのレベルが高く、夜間に滑りに行くと少し邪魔になってしまうのではないかと気を使ってしまい、だんだん行きづらくなりました。
不思議と、それほど遠くなかったバンケイには、ほとんど行きませんでした。
スキー場に行くと、必ずコブ斜面に挑戦していました。上手とは言えなかったのですが、コブを見るとどうしても滑りたくて仕方なく、体がボロボロになるまで何度も挑んでいました。道路を走っていても藻岩山のウサギ平を見てコブが出来ていることを確認していました。同じコブは二つとないとかゴタク並べていました。（だから何？って話ですよね）冬の間はいつも背中や足腰がバキバキに張っていたのを覚えています。自分でも不思議なのが、結構派手に転んでもケガらしいケガをしたことがありませんでした。
あの頃は今ほどに動画もなく、それでも一生懸命、夢中になっていた記憶があります。
寒くなると、あの頃の興奮していた気持ちを思い出します。今はもう、あんなに雪を見て心が躍ることもないのだろうなと思います。今は寝る前にこぶ斜面の動画をちょっとだけ見て楽しんでいます。
めまいや不安感、冷え、慢性的な疲労など、自律神経の乱れによる症状は多岐にわたります。おからだ治療院では、こうした不調に対し鍼灸によるケアを提供しています。血行を促進し全身の緊張を解きほぐすことで、ストレスを軽減し、乱れた自律神経のバランスを正常な状態へと導きます。一人で抱え込まず、健やかな日常を取り戻すために、まずは一度お気軽にご相談ください。
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今日のコラム
鍼治療は東アジアで数千年受け継がれてきた伝統医療であり、特定のツボを刺激することで身体の自然治癒力を引き出します。急性から慢性の痛みまで幅広く対応するほか、自律神経を整えストレスや不眠を和らげる効果も期待できます。科学的には、脳内物質の分泌を促すことで鎮痛やリラックス効果をもたらす仕組みが解明されつつあります。副作用が少なく安全性が高いため、WHOも認める重要な補完療法として、自然な形での健康維持を望む人々に広く支持されています。
