おからだ治療院のシバクサです。
おからだ治療院は、札幌市豊平区平岸にある鍼灸整体院です。慢性的な肩こりや腰痛に悩まれている方を全力でサポートし、回復のお手伝いをしています。
肩こりや腰痛の原因は人それぞれで、さまざまな要因が複雑に絡み合っていることが多いです。おからだ治療院ではまず丁寧な問診を行い、患者さま一人ひとりの状態をしっかりと把握することを大切にしています。清潔で落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスしながら施術をうけてください。
日々の治療や学びを通じて感じたことや、健康に関する役立つ情報、趣味の話なども交えながら、ブログを書いていきます。読んでくださる方に笑顔や元気をお届けできるよう、書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今日は天気が良かったので、平岸の自宅から芸術の森まで、合計28kmの長距離ランニングをしてきました。かなり疲れましたが、充実した時間を過ごせました。
ルートは、まず豊平川の河川敷に出て、サイクリングロードを進みました。石山陸橋まで走った後、そこから昔はなかったと思われるサイクリングロードをさらに上流へ進み、常盤橋まで到達しました。その後は一般道を約1km走り、芸術の森に到着。帰りは南北線の近くを走って帰ってきました。
芸術の森近くで河川敷を走っていたら、一瞬だけ鮭を見ることができました。見間違いじゃないと思うんだけど。一部、紅葉も始まっていて、秋の訪れを感じながら走っていました。鮭については証拠写真を撮ろうとした時には姿が見えなくなっていて残念でした。
秋の行楽シーズンにふさわしい、素晴らしい一日を過ごせました。
おからだ治療院は、東洋医学の考えに基づき、あなたの「自然治癒力」を高めて体のバランスを取り戻すお手伝いをします。慢性的な痛みや疲れ、ストレス不調にも丁寧に向き合います。
「自律神経の乱れ」「肩こり・腰痛」「不眠」「冷え・むくみ」など、心と体の両面から健康をサポート。体に優しいアプローチで、安心してご相談ください。
健康な毎日と笑顔を、おからだ治療院が全力で支えます。
無料相談受付中
些細なこともご相談ください
お悩みのこと、心配なこと、気がかりなこと、｢こんなことを聞いても大丈夫かな？｣と思わず、何でもざっくばらんに聞いてください。
おからだ治療院は、LINE公式アカウントから、ご予約・ご相談・お問い合わせをお願いしております。
今日のコラム
東洋医学において「脾（ひ）」は、単なる臓器ではなく、消化・吸収・栄養の運搬を司る重要な機能を持ちます。その中心となる働きが「昇清（しょうせい）」で、これは消化された食べ物から得た栄養（清）を上へと昇らせ、肺や心、頭部など上半身に送り届ける作用です。これにより、全身に気（エネルギー）と血が十分に行き渡り、体調が安定します。また、昇清作用は内臓を正しい位置に保つ働きもあり、これが弱まるとめまい、立ちくらみ、胃下垂、脱肛、子宮脱などの「下がる」症状が現れます。脾の健康には、規則正しい食事、温かい食事、ストレス軽減が大切です。
