おはようございます。おからだ治療院のシバクサです。本日も皆様の健康をサポートするためにがんばります。どうぞよろしくお願いいたします。
料金の振り込みの関係で北洋銀行アプリなるものをインストールしました。手数料を払うのが嫌だったので電話して聞いたら「アプリをインストールして持っている通帳と連動させたら手数料がかからない」と言われて、さっそくインストールして手続きを進めていたら、奥さんに「それとやったら今まで使っていた通帳が使えなくなると聞いた」と言われてびっくり。北洋銀行に電話をしたら、「北洋銀行のアプリには数種類あり、そのうちの一つを使うと今までの通帳が使えなくなる。」とのことでした。私の理解が正しければ、これはやっちゃう人多いと思います。とりあえずログインとかしちゃうと思う。たまたま奥さんに話をしたから避けれたけれど、本当に危なかった。結局手続きが終わって先ほど支払いも終わりました。初期設定さえ終われば本当に便利です。アプリって便利は便利だけど、不便は不便だと結論でした。この文章は多分正しいと思うのですが、もしも北洋銀行アプリをインストールするときは自分で北洋銀行に確認してください。もしも、私の文章が間違っているようなら訂正する必要があるので連絡ください。
おからだ治療院では、鍼灸のこと、健康のことなど質問を受け付けています。今日も良い一日お過ごしください。
今日の東洋医学 血虚
「血虚（けっきょ）」は、中医学において血液が不足している状態を指し、身体の様々な機能に影響を及ぼします。血は、身体の栄養を供給し、精神を安定させる重要な役割を担っています。血虚になると、全身のエネルギーが不足し、さまざまな症状が現れます。
血虚の主な症状には、顔色の悪さ、疲労感、倦怠感、めまい、動悸、耳鳴り、爪のもろさ、視力の低下、睡眠障害（不眠や多夢）などがあります。特に、血が不足することで肌や髪の潤いが失われ、乾燥やかゆみを引き起こすこともあります。精神的には、不安感や集中力の低下も見られ、日常生活に支障をきたすことが多いです。
血虚の原因は多岐にわたりますが、主に栄養不足や不規則な食生活、過労、ストレス、慢性的な病気、出血（生理や外傷など）が挙げられます。
治療には、血を補い、エネルギーを回復させることが重要です。十分な睡眠や適度な運動を取り入れ、ストレスを軽減するためのリラクゼーション法を実践することも推奨されます。
血虚は早期の対処が求められる状態であり、適切なアプローチを行うことで、心身の健康を維持し、生活の質を向上させることが可能です。